此刻馆截，我在焦慮。心臟被一種重量壓住蜂莉，不輕松感覺如影隨形蜡娶。
焦慮有很多總原因，今天的焦慮來源來自還有很多事沒做映穗，什么都想做窖张，想看書，想寫東西蚁滋，想思考宿接。
腦子里有一個(gè)聲音，一直在冒：
一分鐘能解決的枢赔，就立即做澄阳。
微信上能拋出去的，立即說踏拜。
需要和人溝通的優(yōu)先做碎赢。
有人再等的抓緊做。
給自己騰出時(shí)間速梗，思考肮塞。到了37歲這個(gè)年齡，思考比學(xué)習(xí)更重要姻锁。
祝好枕赵。
面對(duì)焦慮亮钦，解決焦慮1-拖延
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