0625 跑步 ——最鐘愛的運(yùn)動(dòng)

你知道世界上第一大運(yùn)動(dòng)是什么嗎雀扶?你可能會(huì)說當(dāng)然是足球了,別忘了跑步可是不受任何限制的荒叶,隨時(shí)隨地都可以開始碾阁。

我心目中的第一大運(yùn)動(dòng)是跑步,跑步些楣,成為最好的自己脂凶。

忘記是什么時(shí)候開始堅(jiān)持跑步的了,大概是畢業(yè)之后才養(yǎng)成的習(xí)慣吧愁茁,雖說將近3年的跑齡蚕钦,還是會(huì)有不想跑的時(shí)候,一般我都會(huì)換上衣服和鞋子鹅很,即使出去慢跑一圈嘶居,我也會(huì)去享受這個(gè)過程。

時(shí)間回到2017年5月29日促煮,我參加了人生第一次半程馬拉松邮屁,我把它作為一個(gè)里程碑事件,我知道我的跑步故事才剛剛開始菠齿。

跑步會(huì)讓心情變好樱报,每當(dāng)心情不好時(shí),我會(huì)去跑步泞当,什么也不想迹蛤,跑累了就走,直到心情平復(fù)下來襟士,這個(gè)過程我首先調(diào)整了身體盗飒,身體狀態(tài)恢復(fù)之后,心情也跟著變好了陋桂。

跑步逆趣,值得一生去熱愛。


下文是我的首馬感受

人生首馬

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末嗜历,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市宣渗,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌梨州,老刑警劉巖痕囱,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異暴匠,居然都是意外死亡鞍恢,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來帮掉,“玉大人弦悉,你說我怎么就攤上這事◇〈叮” “怎么了稽莉?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長涩搓。 經(jīng)常有香客問我污秆,道長,這世上最難降的妖魔是什么缩膝? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任混狠,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上疾层,老公的妹妹穿的比我還像新娘将饺。我一直安慰自己,他們只是感情好痛黎,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,857評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布予弧。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般湖饱。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪掖蛤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評(píng)論 1 305
  • 那天井厌,我揣著相機(jī)與錄音蚓庭,去河邊找鬼。 笑死仅仆,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛器赞,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播墓拜,決...
    沈念sama閱讀 40,406評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼港柜,長吁一口氣:“原來是場噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了咳榜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起夏醉,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎涌韩,沒想到半個(gè)月后畔柔,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡贸辈,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,945評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年释树,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了肠槽。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片擎淤。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,090評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡奢啥,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出嘴拢,到底是詐尸還是另有隱情桩盲,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布席吴,位于F島的核電站赌结,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏孝冒。R本人自食惡果不足惜柬姚,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,420評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望庄涡。 院中可真熱鬧量承,春花似錦、人聲如沸穴店。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽泣洞。三九已至忧风,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間球凰,已是汗流浹背狮腿。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評(píng)論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留呕诉,地道東北人缘厢。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評(píng)論 3 372
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像义钉,于是被迫代替她去往敵國和親昧绣。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,033評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 按:抓住運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一個(gè)畫面捶闸,聚焦一個(gè)人夜畴,進(jìn)行細(xì)節(jié)行描寫。要求至少使用兩種人物描寫方法删壮,至少使用一種修辭贪绘。 ────...
    珠溪成長記閱讀 3,744評(píng)論 0 13
  • 從小朋友回老家后,我在這兩個(gè)月內(nèi)幾乎每天都睡得很晚央碟。從熬夜追《歡樂頌》開始税灌,然后每天都要到11點(diǎn)以后才會(huì)洗洗睡了,...
    我是dolly閱讀 579評(píng)論 0 1
  • 健康扶貧“千名醫(yī)師進(jìn)千家” 11月10日上午抖苦,長安區(qū)委斟珊、區(qū)政府正式啟動(dòng)2017年脫貧攻堅(jiān)冬季行動(dòng)之...
    菡萏娃娃閱讀 136評(píng)論 0 0
  • 1什么是格局遮斥? 格局這東西說白了狮辽,其實(shí)就是價(jià)值觀的高度蓖柔。 一位拿著月薪七十萬的人奢人,跟你說和他一起合作是可以賺錢的攻走,...
    L_鈺斌閱讀 2,046評(píng)論 0 6