小文月計(jì)劃行動(dòng)營成長記錄+讓計(jì)劃可視化 讓成長看得見

1.自己6月月計(jì)劃圖


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2.初進(jìn)月計(jì)劃行動(dòng)營的初衷

為什么來月計(jì)劃行動(dòng)營蕊蝗?

說來可厲害了仅乓!還不是因?yàn)樽约夯旧蠄?bào)名了N多網(wǎng)課都堅(jiān)持不下來?還不是覺得該修理一下自己嗎蓬戚?還不是被小文多年的行動(dòng)力折服嗎夸楣!就這點(diǎn)能耐我內(nèi)心沒點(diǎn)數(shù)?當(dāng)然是逼自己一把——治治自己的“無目標(biāo)”和“愛拖延”子漩,所以看到開課就果斷報(bào)名了豫喧。

3.在月計(jì)劃行動(dòng)營一個(gè)月我的收獲

加入行動(dòng)營之前:僅僅有心動(dòng)!

加入行動(dòng)營之后:不僅有心動(dòng)更有高質(zhì)量的行動(dòng)幢泼!從三年倒推到每月~每周~每天紧显,天吶!

竟然沒有落掉一次打卡缕棵,我竟然回家后晚上第一時(shí)間是坐著安靜的輸出打卡鸟妙!在外面有事也會(huì)抓住間隙時(shí)間打卡!竟然養(yǎng)成很多好習(xí)慣挥吵,多次拿到打卡優(yōu)秀!天吶花椭,我通過自己的努力竟然做到了忽匈!


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在28天的行動(dòng)營中學(xué)習(xí)到——學(xué)會(huì)讓計(jì)劃可視化!采用簡單的工具矿辽,社群的監(jiān)督丹允,老鐵的互助,用心的堅(jiān)持袋倔,每個(gè)人的成長看得見雕蔽!

2.在行動(dòng)營中,我鏈接了哪些老鐵

鏈接了唯衣——她的收納和分享超棒宾娜,很謝謝她批狐,讓我再次激發(fā)出要斷舍離的行動(dòng),果斷捐出去了8件衣服,還會(huì)繼續(xù)斷舍離嚣艇,讓家里的空間承冰,自己與物品的關(guān)系做更深度的思考。

鏈接了聽語軒——她的追夢故事我沒有來得及聽食零,但是我就通過她的招募公眾號果斷報(bào)名了困乒,哈哈,靠近優(yōu)秀的人我喜歡贰谣!他們都努力追求并做著自己喜歡的事情娜搂,非常欣賞他們的狀態(tài)和勇氣!

他們兩位帶來的用心分享吱抚,我能感受到這種歡樂百宇,感受到他們的用心,感受到滿滿的干貨频伤,非常感謝恳谎。

還有一位超級無敵利他的姐姐——松霞姐!每次課程結(jié)束以后憋肖,她都是第一時(shí)間整理出文字版給到大家因痛,行動(dòng)力超強(qiáng),這么忙的情況下岸更,她都堅(jiān)持完成這些鸵膏,太牛了,太棒了怎炊!因?yàn)樗挠绊懱菲螅乙仓匦掠闷鹆耸臋n,來為本期結(jié)營儀式的活動(dòng)板塊梳理所有的流程评肆。今天上午一起來我就打開電腦债查,高效的完成了活動(dòng)晚會(huì)的初稿,這種高效的行動(dòng)力瓜挽,不拖延盹廷,第一完成了最重要的事情,感覺真好久橙!

還有策劃組的所有伙伴俄占,松霞、小文淆衷、李缸榄、胡柚、非凡祝拯、轉(zhuǎn)身甚带、愛生活、半仙、阡陌欲低。因?yàn)橛心銈冎С治以辏膭?lì)我,完成了2次頒獎(jiǎng)主持~ 因?yàn)橛心銈兊闹С掷常杏X大有底氣呢瑞筐!

3.在行動(dòng)營中我?guī)椭四男├翔F?

因?yàn)樗上冀憷吧∥睦蠋熅奂伲Mo到每個(gè)排更好的幫助與體驗(yàn),特為每個(gè)排都設(shè)置了排長闰非,同時(shí)需要班干部協(xié)助排長共同完成各項(xiàng)事務(wù)膘格,所以成立了策劃組。我選擇擔(dān)當(dāng)活動(dòng)小助手~為協(xié)助整個(gè)策劃組财松,希望可以貢獻(xiàn)自己的小力量瘪贱,希望可以帶給大家?guī)硪恍g樂^_^。所以我有報(bào)名參加【頒獎(jiǎng)主持】辆毡,【結(jié)營儀式活動(dòng)主持】菜秦,【心流比賽】,感謝大家的信任和支持舶掖,讓我不僅傳遞快樂更能收獲成長球昨。

同時(shí)很感謝花花、半仙眨攘、Lily排長老鐵主慰,給到我打卡的點(diǎn)評支持與關(guān)注,讓我更有動(dòng)力鲫售,不辜負(fù)你們的信任和鼓勵(lì)共螺!

4.加入行動(dòng)營這個(gè)月,我的成就事件如下

1自我實(shí)現(xiàn)

01以前會(huì)覺得自己想要學(xué)習(xí)情竹,想升級璃谨,但是很緩慢,沒有行動(dòng)鲤妥。其實(shí)是我局限了自己,這一個(gè)月下來拱雏,我發(fā)現(xiàn)我不僅升級了思維棉安,更更有相應(yīng)的行動(dòng)!我成為了2.0版本的曹亦芯铸抑,成功實(shí)現(xiàn)了——成為更好的自己贡耽。這就是這個(gè)月最大的自我實(shí)現(xiàn)!

02這個(gè)月我實(shí)現(xiàn)了——不愁的小廚。不愁自己做早餐蒲赂,午餐阱冶,晚餐,而且很享受滥嘴。同時(shí)會(huì)分享給父母木蹬,父母都覺得我越來越愛惜自己的胃,身體若皱,同時(shí)手藝漸長,他們也覺得很寬心。讓他們放心疯趟,也是子女該做的哦叭首!

2職業(yè)發(fā)展

01.這個(gè)板塊因上個(gè)月底我離職了,所以本月大多在處理另七個(gè)板塊互广。不過我還是有與一家單位面聊敛腌,有做好準(zhǔn)備,命中率雖說百分百惫皱,但是我會(huì)慎重決定像樊。如果確定入職,我會(huì)百分百投入逸吵,并在以后的日子里凶硅。堅(jiān)持每天繼續(xù)用打卡來輔助工作梳理,因?yàn)檫@個(gè)月我的堅(jiān)持打卡扫皱,已經(jīng)讓自己有很多的好習(xí)慣養(yǎng)成變化足绅,nice!

02.為進(jìn)入職場韩脑,本月特報(bào)名學(xué)習(xí)形體與高跟鞋走路姿態(tài)的課程氢妈,提前將自己調(diào)整到最佳的狀態(tài),不打無準(zhǔn)備之仗段多。

3社交關(guān)系

以前因?yàn)楣ぷ鞯脑蚴琢浚苣r(shí)間能外出的機(jī)會(huì)少。這個(gè)月難得休息进苍,我則主動(dòng)出擊加缘,不僅是鍛煉自己的主動(dòng)鏈接,同時(shí)為完成打卡觉啊,為平衡生命之花拣宏,主動(dòng)鏈接同事朋友,鏈接自己想提升的形體杠人、服裝設(shè)計(jì)兩個(gè)團(tuán)隊(duì)勋乾,并報(bào)名學(xué)習(xí)宋下,活躍參與,投入體驗(yàn)辑莫,收獲成長学歧,同時(shí)認(rèn)識了新的朋友,老師各吨,能夠與有一樣興趣愛好的社群一起學(xué)習(xí)成長枝笨,感覺真好!我很喜歡這樣的自己绅你,因?yàn)橛型黄扑帕保袊L試,有社交忌锯,有鏈接伪嫁,有快樂,有收獲偶垮。

4家庭關(guān)系

這個(gè)板塊不用說张咳,我是非常樂意去做的。

只不過以前的我會(huì)覺得每周和父母聯(lián)絡(luò)似舵,好像做不到脚猾。但是在周復(fù)盤時(shí),我希望八大板塊我都能去盡量完成砚哗。所以龙助,當(dāng)我將與父母聯(lián)絡(luò)分成見面和網(wǎng)絡(luò)兩種形式互動(dòng)時(shí),發(fā)現(xiàn)完全可以做到呢V虢妗(好在以前教會(huì)父母用微信提鸟,讓科技與工具,拉近我們之間的距離仅淑,哈哈)

打卡第一周到今天称勋,我從最開始的刻意去和父母打電話交流,到現(xiàn)在我在微信里從一日三餐拍圖分享給父母涯竟,到自然而然的聊話題赡鲜,聊點(diǎn)滴,哇撒庐船,完全沒負(fù)擔(dān)呢银酬!加上周末偶爾回家見面聚,一切都那么自然筐钟,那么和諧揩瞪,好開心!因?yàn)槲蚁M透改覆粌H是是家人盗棵,更希望成為朋友 戰(zhàn)友一樣的關(guān)系壮韭,很開心,我已經(jīng)做到了纹因,因?yàn)榛氐郊椅視?huì)抱父母喷屋,親媽媽臉蛋,他們會(huì)從以前的不習(xí)慣到表現(xiàn)出喜歡和開心哦瞭恰。我還會(huì)繼續(xù)努力屯曹,讓父母感受到我持續(xù)的~愛的能量傳遞,加油惊畏。其實(shí)老鐵恶耽,你們也可以的噢!


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看到以上的截圖颜启,內(nèi)心一股暖流偷俭,很寶貴很溫暖。雖然爸爸偶爾“挑刺”我的手藝缰盏,但是我還是覺得很幸福涌萤,哈哈,這就是平凡又幸福的生活口猜。

真的负溪!這個(gè)月是我微信和父母互動(dòng)最多的月份,還是有著很高質(zhì)量的互動(dòng)哦济炎!

麻麻這個(gè)月還特意買漂亮的木槿花給我品嘗川抡,人生第一次品嘗!木槿花雞蛋湯须尚,這份愛的味道很棒喔崖堤,很感謝我的父母,當(dāng)我內(nèi)心充滿感恩時(shí)恨闪,我發(fā)現(xiàn)我很愛他們~這樣的感覺倘感,內(nèi)心充滿溫暖,真好咙咽!

5財(cái)務(wù)狀況

01投資自己老玛,有報(bào)名喜歡的課程3個(gè),有為之努力去體驗(yàn)學(xué)習(xí)钧敞,得到相應(yīng)的收獲蜡豹,很開心!

02花唄全部還完溉苛,沒毛簿盗!

02以前不太敢看賬單愚战,但是我有改掉自己這個(gè)害怕娇唯,敢于直面賬單齐遵,并決定從下周開始計(jì)劃消費(fèi),這是一個(gè)非常好的開始塔插,調(diào)整觀念梗摇,升級改變!

6身心健康

以前我大多喊口號想许,想要做運(yùn)動(dòng)伶授,想減脂!但是這個(gè)月流纹,我竟然有完成每周三次的目標(biāo)糜烹,而且開始喜歡上運(yùn)動(dòng)的感覺。同時(shí)我會(huì)發(fā)現(xiàn)漱凝,其實(shí)生活中的暗時(shí)間可以利用起來同步做訓(xùn)練疮蹦,這樣的新發(fā)現(xiàn)真的是超棒!

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7娛樂休閑

01這個(gè)月說實(shí)話碉哑,給到娛樂休閑的時(shí)間好像不多挚币,但是我很喜歡這樣的自己。因?yàn)檫@個(gè)月沒有工作壓力扣典,所以不太需要通過娛樂休閑釋放壓力妆毕。所以本月我將更多時(shí)間分配給了其他板塊,內(nèi)心覺得非常充實(shí)贮尖。

02因?yàn)樽约哼@一個(gè)月的堅(jiān)持笛粘,我決定獎(jiǎng)勵(lì)自己一場電影,下周完成湿硝。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)我覺得很有意義薪前,謝謝小文老師課程分享給到我這個(gè)非常有意義的參考,讓我更珍惜時(shí)間关斜,不再是任性的消耗時(shí)間(想看電影就看)示括,而是思考后將時(shí)間用在更有意義的事情上。讓看一場電影痢畜,也變得更有含義垛膝。

8個(gè)人成長

01因?yàn)榻鼉赡晡矣X得自己的形體是駝背的,不夠挺拔丁稀,好不容易休息吼拥,所以抓住機(jī)會(huì),主動(dòng)出擊线衫,打開自己凿可,堅(jiān)持參加相關(guān)沙龍,并果斷報(bào)名3個(gè)相關(guān)的課程授账,職場走高跟鞋5次的課程枯跑,形體的一天的課程惨驶,波西米亞一天的活動(dòng)。現(xiàn)在已完成了波西米亞敛助,讓我對搭配和視頻更注意了敞咧,另外兩個(gè)課程在下周開始,想想就很期待辜腺,因?yàn)槲視?huì)變得更自信更美麗哦!

02這個(gè)月我買了3雙新鞋子乍恐!其中兩雙是矮跟涼鞋评疗,一雙是高跟鞋,這是我第一次在一個(gè)月內(nèi)買3雙鞋子呢茵烈!因?yàn)槲乙彩菫榱撕罄m(xù)的形體課程與職場做準(zhǔn)備哦百匆!想完成行動(dòng),就把背包扔過墻呜投!逼自己一把加匈,我可以的!話說老師們很喜歡我仑荐,我也很開心雕拼,能成為自己快樂并給他人帶來快樂的人。

5.結(jié)語:

1.你想對行動(dòng)營說些什么呢粘招?

01通過小文老師的課程啥寇,社群,各位老鐵洒扎,我有升級自己的思維和行動(dòng)辑甜,我有感受到內(nèi)心的變化,行動(dòng)力的提升袍冷,這讓我自己更欣喜磷醋,也很感謝各位老鐵共同努力的氛圍時(shí)刻激勵(lì)著自己,有你們真好胡诗。

02行動(dòng)營邓线,讓一個(gè)自稱拖延癥的我,開始找到自己的節(jié)奏了乃戈!不管你是什么時(shí)間類型褂痰,都應(yīng)該順應(yīng)個(gè)人節(jié)律,學(xué)會(huì)利用工具症虑,加以思考缩歪,安排好自己的每一項(xiàng)任務(wù),堅(jiān)持完成谍憔,你會(huì)看到不一樣的自己匪蝙,這是我最大的收貨主籍!

03因?yàn)槊恐苷J(rèn)真的做復(fù)盤,我發(fā)現(xiàn)在以前看來很難完成的月計(jì)劃逛球,周計(jì)劃千元,其實(shí)并不難,是因?yàn)闆]有掌握到技巧颤绕。我發(fā)現(xiàn)正確是節(jié)奏是:每周制定好計(jì)劃 → 先執(zhí)行(執(zhí)行循環(huán))→ 每日檢視 → 每周復(fù)盤及時(shí)調(diào)整(改善幸海、延伸、中止奥务、繼續(xù))物独。

04行動(dòng)營讓我養(yǎng)成了很多的好習(xí)慣!我成為了【不愁小廚】【習(xí)慣性敷面膜氯葬、KEEP挡篓、吃水果、喝水】帚称,更注意形體官研,更注意飲食。我正慢慢的從內(nèi)到外升級中闯睹,這種升級的感覺真好戏羽!因?yàn)檫@些改變,我會(huì)堅(jiān)持打卡~

05讓計(jì)劃“可視化”楼吃,目前已經(jīng)學(xué)會(huì)工具蛛壳,加上自己的思考與行動(dòng),最后需要讓周計(jì)劃強(qiáng)制進(jìn)入自己的視野所刀,輔助更好的執(zhí)行衙荐,那就是——每更新一張周計(jì)劃,就要立刻貼在門上浮创,出門之前自己一定會(huì)看見忧吟,每日提醒自己,我的時(shí)間花對了嗎斩披?

2.你想對一個(gè)月前的那個(gè)勇敢的自己說些什么呢溜族?

01因?yàn)榭吹叫∥牡呐笥讶Γ吹剿嗄甑膱?zhí)行力垦沉,我堅(jiān)信這次自己的決定是正確的煌抒,不會(huì)后悔!

很不錯(cuò)厕倍,把背包扔過墻寡壮!你和朋友說過,會(huì)讓朋友對自己刮目相看,你做到了况既!

02這是今年你做的最正確的決定这溅。今年的余額還有半年,你選擇繼續(xù)過有目標(biāo)的生活棒仍,還是隨性的生活悲靴?

先求穩(wěn),再求好莫其。如果想升級為3.0的自己癞尚,先扎實(shí)的把2.0的習(xí)慣堅(jiān)持住。沒有堅(jiān)持乱陡,一切都是0增長否纬。

03所有任務(wù),最終只能被完成蛋褥,或者被取消,調(diào)整睛驳,不能被忘掉烙心。人生就是一個(gè)挑戰(zhàn)接著一個(gè)挑戰(zhàn),加油乏沸!直面所有挑戰(zhàn)淫茵,不要逃避,不要讓自己忘掉任何任務(wù)蹬跃,計(jì)劃匙瘪,目標(biāo)。只有完成蝶缀、取消丹喻、或調(diào)整。

第二期月計(jì)劃行動(dòng)營-1排1組

作者:曹亦芯

2019.6.22? 周六 23:38

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