你是否和我一樣爱咬，在這樣一個信息尺借，知識大爆炸的時代，總是唯恐自己錯過了什么台颠。害怕自己錯過了有用的信息褐望，有用的知識勒庄，有用的機會？
內(nèi)心十分焦慮瘫里，每天不停的刷著手機实蔽，唯恐錯過了有用的東西〗鞫粒看到可以面對自己焦慮解決問題的標題廣告局装，就會忍不住的想看，忍不住的收藏劳殖，忍不住的去購買铐尚。囤了很多的課程，仿佛自己的焦慮就能得到緩解哆姻。
就拿我自己來說宣增。我一直想提高自己的少兒英語教學能力，買了很多的提升這方面能力的課程矛缨，剛買的那一刻爹脾，仿佛自己的焦慮就得到了緩解，認為我的教學水平就可以提高了箕昭。但是我只是去囤積灵妨，并沒有安排每天要學習的課程，所以我的能力落竹，根本上就沒有得到提高泌霍。我每天一直在做一些瑣碎的事情，活在自己的舒適區(qū)述召。
吳伯凡老師說朱转，一個舒適區(qū)是沒有任何認知的提升的。因為在這樣一個舒適區(qū)當中桨武，沒有任何的匱乏沒有挑戰(zhàn)肋拔，所以在這里我們覺得自己是安全的，沒有任何的問題呀酸，更不會有解決問題的能力凉蜂，也不會帶來能力和認知上的提升。
就像我們在媽媽子宮里面一樣性誉，窿吩，那是一個原始的舒適區(qū)。我們不愁吃喝错览，甚至沒有任何的感覺纫雁。更談不上有自己的認知。
我想大家都聽說過伊甸園的故事倾哺，上帝告知亞當和夏娃什么都可以吃轧邪，但是有一顆樹上的果子是不能吃的刽脖。由于各種原因，亞當沒有經(jīng)受得住誘惑忌愚，偷吃了果子曲管，還給夏娃吃了，吃完果子的他們發(fā)現(xiàn)自己沒有穿衣服而感到羞恥硕糊，從那一刻開始他們開始有了羞恥感院水。上帝非常的生氣，為了懲罰亞當和夏娃简十，讓他們的生命開始面對死亡檬某，并且讓亞當每天去勞作，讓夏娃有了分娩的痛苦螟蝙。然而這也是亞當和夏娃有了自己認知的開始恢恼。
不知道你是否和我一樣，也在追求著自由自在胶逢，可是自由和自在是完全不同的厅瞎。自在的狀態(tài)是不需要思考，不需要選擇初坠，自己仿佛是一個附庸品。而自由呢彭雾，是要自己去選擇去判斷碟刺，所有的結(jié)果自己都要去承擔。
如果你想擁抱認知的升級薯酝，想要擁抱自由半沽，那就得去擁抱痛苦以及走出自己的舒適區(qū)。
