【作者】羅婷予
【派別】文魁派
【導(dǎo)師】袁文魁
導(dǎo)圖解說：中心圖采用蓮花、櫻花來象征生命忍抽，加入多彩元素和愛以后又能長出綠葉象征重建八孝。
第一分支為相信，百合花香鸠项，信封為信干跛。在生活中我們的自我否定和質(zhì)疑常常是眾多問題的根源。然我是一切的根源祟绊，世界的答案都來自我的心楼入。我們需要自我認可，接納自己并敢于承擔(dān)牧抽，也就是要自己愛自己才能有最好的生命狀態(tài)嘉熊。
第二分支分析了生活中那些綁架我們的問題。它讓我們憂慮煩惱不堪扬舒，可是它們來自何方阐肤？我們通常都是怎樣面對它們的？他們究竟是不是想我們想的那樣真的是一個“問題”？我們該怎么做孕惜？
第三部分談到了改變愧薛，本意是畫一個牌匾，屬于第二分支怎么做诊赊，但由于篇幅過大我把它放到主分支也單獨作為一個方面厚满。
首先作者談到了拒絕改變的現(xiàn)象，并談到了眾人的表現(xiàn)也分析了大家拒絕改變的原因碧磅。真實的原因其實還是源自于我們自己碘箍。不夠愛自己就不會接納自己，不接納自己就不愿意為自己負責(zé)鲸郊。因此拖延丰榴、找借口、恐懼地面對問題秆撮，而不解決問題四濒，從而惡性循環(huán)問題積重難返。
解決的方法當(dāng)然是圍繞根源“我”來進行的职辨，覺察自己的情緒盗蟆，放棄限定的觀念，更愛自己等等舒裤。
繪制心得：這幅導(dǎo)圖是一邊看書一邊直接就畫的喳资，雖然有在書中有做一些小導(dǎo)圖，但整幅圖幾乎就是作者的思維反應(yīng)腾供∑偷耍可以看出邏輯上是有一點混亂，觀點比較重復(fù)伴鳖。想起以前星云老師的論壇中說過节值，在講座中運用導(dǎo)圖，會顯得很亂榜聂，但這有時候并不是你的錯搞疗，大多數(shù)時候是演講者他本身思維就邏輯混亂，千萬不要因此放棄導(dǎo)圖须肆，你甚至可以幫他梳理贴汪。明日看完了整本書，希望自己可以嘗試將其梳理出來并且加入自我內(nèi)化的內(nèi)容休吠，就像鐵陽媽媽那樣，有用有內(nèi)化的導(dǎo)圖才是有生命的业簿。
我正在參加文魁大腦俱樂部第四季思維導(dǎo)圖武林計劃瘤礁，挑戰(zhàn)在10周完成30幅思維導(dǎo)圖，完成挑戰(zhàn)且作品優(yōu)秀的作者將獲得“武林盟主”稱號梅尤，希望大家監(jiān)督柜思。
