焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初期七期 平瑞青? 堅(jiān)持分享第163天(2018.2.08日)周四
復(fù)習(xí)回顧：
目標(biāo)一一資源一一小步
目標(biāo)暖場(chǎng)接納溝通合作未知。建立關(guān)系匙睹，傾聽對(duì)方想要的是什么?如當(dāng)你一件事沒做好的時(shí)候你希望別人怎么理解你?? (沉默矾芙，支持，陪伴，尊重氯檐，信任齐遵，傾聽……)
怎樣具體理解對(duì)方呢?
如孩子成績(jī)沒考好寂玲，我們?cè)趺蠢斫饽?? (感受他的沮喪，感受她的不容易梗摇，感受她的傷心拓哟。)
我們?cè)鯓硬拍茏龅骄唧w理解呢?
如雖然沒考好，但媽媽也看到了你努力了伶授，媽媽不怪你断序。并給孩子一個(gè)擁抱，給孩子一個(gè)鼓勵(lì)糜烹。不罵他违诗，不要用虛假的語言來說她，不要說下次會(huì)進(jìn)步疮蹦，他有壓力诸迟。多鼓勵(lì)他，關(guān)心他愕乎。
確定目標(biāo)很重要阵苇。如果有幾件事情需要解決。那么咨詢師就要問你最想聊的是哪一塊?你希望通過聊這一塊有什么不一樣?把目標(biāo)具體細(xì)化感论，怎樣讓成績(jī)上升?這個(gè)上升指什么?怎樣算考好了呢?
什么事是你最想聊的?咨詢師要學(xué)會(huì)傾聽尊重慎玖，理解對(duì)方，耐心聆聽對(duì)方笛粘。如你遇到的這件事趁怔，碰到誰都會(huì)有這種感受?
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例外問句就是找成功經(jīng)驗(yàn)湿硝。如：你當(dāng)時(shí)是怎么做到的呢?那么不容易你當(dāng)時(shí)是怎么熬過來的?
關(guān)系問句。找重要他人润努。如：當(dāng)你有改變的時(shí)候关斜，你先讓誰注意到?為什么你希望先讓他注意到?他是怎樣的人呢?如果用三個(gè)詞語去概括，他會(huì)是個(gè)怎樣的人呢铺浇，是什么讓你用這三個(gè)詞語去概括的?你的感受是什么呢?如果他在這兒痢畜，他希望你有怎樣的改變?你的感受是什么，帶著好奇鳍侣，如果在這個(gè)時(shí)候他在這里丁稀，他希望你能有怎樣的變化?
假設(shè)問句。如果問題解決了會(huì)是怎么樣呢?
回顧總結(jié) ：通過交流你有哪些收獲呢?接下來你會(huì)有怎樣的改變?哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的改變呢? 因?yàn)樾「淖內(nèi)菀讓?shí)現(xiàn)倚聚。
? ? 咨詢 技術(shù)是需要平時(shí)修煉的线衫，學(xué)以致用才是目的。
