你是不是很羨慕有些人總是那么能堅(jiān)持,總是那么言出必行溉箕,設(shè)定好的目標(biāo)總是能達(dá)成?其實(shí)我們也可以悦昵。
一肴茄、設(shè)定卓越目標(biāo)
我們要想有所進(jìn)步,最好設(shè)置一個(gè)清晰簡(jiǎn)潔的目標(biāo)但指。目標(biāo)設(shè)置很簡(jiǎn)單寡痰,符合這三個(gè)原則即可:個(gè)人的抗楔、積極的、當(dāng)下的氓癌。比如我給自己設(shè)置的目標(biāo)是每天完成晨讀感悟谓谦,目標(biāo)不大,又很積極贪婉,完成的難度也不是很大反粥,就會(huì)很有動(dòng)力。
就像瘋狂英語(yǔ)的創(chuàng)始人李陽(yáng)老師一直用“I can do it”以及“讓三億中國(guó)人講一口流利的英語(yǔ)”來(lái)激勵(lì)自己疲迂,雖然這個(gè)目標(biāo)還沒(méi)有實(shí)現(xiàn)才顿,但是激勵(lì)和鼓舞了很多人,他也收獲了個(gè)人的成功尤蒿。
二郑气、建立信念系統(tǒng)
如果我們相信某件事,那么我們就會(huì)找出大量的數(shù)據(jù)和事實(shí)來(lái)證明自己的觀點(diǎn)腰池。就像我們購(gòu)買某樣?xùn)|西尾组,一開(kāi)始可能不太滿意,但是我們一旦購(gòu)買示弓,我們就會(huì)說(shuō)服自己讳侨,它是最好的,一定物有所值奏属。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也是一樣跨跨,如果們相信自己能夠達(dá)成,那么我們就會(huì)想辦法來(lái)清除目標(biāo)實(shí)現(xiàn)路上的障礙囱皿。比方說(shuō)勇婴,寫(xiě)晨讀感悟并不是每天都有靈感,這個(gè)時(shí)候怎么辦呢嘱腥?那就降低對(duì)自己的要求耕渴,動(dòng)筆就好,哪怕只有一句話齿兔;如果很多事情都占據(jù)了自己寫(xiě)感悟的時(shí)間呢萨螺?那就可以利用上下班途中的碎片時(shí)間來(lái)完成。如果覺(jué)得自己寫(xiě)得不好愧驱,質(zhì)量不高,不想堅(jiān)持呢椭盏?那就告訴自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)组砚,堅(jiān)持帶來(lái)大改變,越是大的成長(zhǎng)掏颊,越需要時(shí)間的積累糟红。
只要我們有了更堅(jiān)定的信念系統(tǒng)艾帐,那么我們就更容易達(dá)成自己的目標(biāo)。
三盆偿、準(zhǔn)確找對(duì)助力
小成功沥寥,靠個(gè)人蔬墩;大成功,靠團(tuán)隊(duì);沒(méi)有完美的個(gè)人经瓷,只有完美的團(tuán)隊(duì)。要想變得出色镇匀,僅靠自己?jiǎn)未颡?dú)斗是很難實(shí)現(xiàn)的牙寞。選擇加入小灶群就是給自己尋找助力,不斷督促自己堅(jiān)持和成長(zhǎng)罐农。如果沒(méi)有小伙伴們的支持和鼓勵(lì)条霜,我可能也堅(jiān)持不到現(xiàn)在。
理論掌握了還不夠涵亏,唯有行動(dòng)起來(lái)宰睡,才能收獲碩果!