真實(shí)案例

12歲男孩身高1米58簿晓，醫(yī)生卻說他難以長到1米7

近日忆植，健高兒科的診室里接待了一對(duì)母子，母親王女士一邊抹著眼淚拾氓，一邊聽醫(yī)生解讀，她身邊站著的是她12歲的兒子小浩，眼淚也在眼眶里打轉(zhuǎn)。

讓他們母子二人這么傷心難過的并不是不治之癥，而是小浩最多只能長到1米65的身高僻肖，再也長不高了冀自。

兒子終身高不到1米7，讓王女士難以接受驻呐，不停地責(zé)怪自己即舌，如果能早點(diǎn)帶孩子來觀察、診療盯仪，那這一切都將不會(huì)發(fā)生。

原來奔浅，王女士身高1米58，她的丈夫身高1米70汹桦，兩人都不是很高鲁驶，所以夫妻倆一直很關(guān)注兒子的身高。他們發(fā)現(xiàn)自從小浩升入6年級(jí)后舞骆，個(gè)子長得特別快钥弯，大半年時(shí)間長了6厘米，身高達(dá)到了1米56左右督禽，但從這以后的大半年時(shí)間脆霎，小浩的身高就沒怎么長，只長了還不到2厘米狈惫，而且還開始長胡須睛蛛、聲音也開始有了變化。

察覺到小浩近期的變化以及半年不見長的身高胧谈，他們開始懷疑孩子的生長發(fā)育是否正常忆肾，帶著這樣的疑惑，王女士帶著小浩來到健高兒科進(jìn)行咨詢菱肖。

專家解讀

通過對(duì)小浩的遺傳身高客冈、趨勢(shì)身高、性發(fā)育情況稳强、日常營養(yǎng)场仲、睡眠和悦、運(yùn)動(dòng)等評(píng)估后，身高管理專家殷琪主任對(duì)小浩媽媽說渠缕，很遺憾摹闽，小浩存在早發(fā)育，骨骺接近閉合褐健，剩余生長空間已經(jīng)很少了付鹿，根據(jù)身高預(yù)測(cè)的結(jié)果，孩子身高最多能長到1米65米蚜迅。

得知結(jié)果后舵匾，母子二人當(dāng)場哭了，王女士更是懊惱不已谁不、滿心愧疚坐梯，耽誤了孩子！

殷琪主任解釋說：

男孩變聲和女孩月經(jīng)初潮是一個(gè)人青春期進(jìn)入末期的標(biāo)志刹帕，身高增長最多就只剩下7-8厘米的剩余空間吵血。

一般情況下：

男孩子變聲時(shí)身高不足1米6，可能會(huì)永遠(yuǎn)長不到1米7 偷溺；

女孩月經(jīng)初潮時(shí)身高低于1米5蹋辅，可能永遠(yuǎn)長不到1米6。

小浩屬于早發(fā)育挫掏，骨骺提前閉合侦另，身高停止增長比正常孩子早，而最可惜的是尉共，他的媽媽錯(cuò)過了讓孩子長高的關(guān)鍵時(shí)期褒傅，如果一年前就來診療，或許還有長高的機(jī)會(huì)袄友。

殷琪主任提醒說：

長高不僅僅要看先天遺傳殿托，遺傳只影響一個(gè)人60%的身高，后天影響因素同樣關(guān)鍵剧蚣。一個(gè)人80%左右的身高是青春期前完成的支竹，一定要趕在青春期啟動(dòng)前（女孩9歲、男孩10歲）券敌，提前進(jìn)行身高預(yù)測(cè)（提前預(yù)知終身高）唾戚，并針對(duì)性進(jìn)行身高管理，青春期前每早一年管理孩子就能多長2-4cm待诅；青春期進(jìn)行中尤其是青春期末期（初二初三）的孩子叹坦，更要趕在骨骺閉合前，抓住最后的長高機(jī)會(huì)卑雁，進(jìn)行身高管理募书，爭取多長8-10厘米绪囱。

科普知識(shí)

早發(fā)育一年，身高少長7厘米

《中華兒科雜志》根據(jù)對(duì)10萬例不同年齡組的男女青少年跟蹤研究證明莹捡，孩子早發(fā)育一年鬼吵，身高平均少長7厘米。女孩月經(jīng)初潮時(shí)身高不足1米5 篮赢，永遠(yuǎn)長不到1米6齿椅；男孩子變聲時(shí)身高不足1米6，可能會(huì)永遠(yuǎn)長不到1米7 启泣。

《健康時(shí)報(bào)》中國青少年兒童生長發(fā)育健康行調(diào)研發(fā)現(xiàn)涣脚，隨著食物和環(huán)境的影響,在上海20個(gè)孩子中就有1個(gè)有早發(fā)育情況！

——身高增長是有時(shí)限的

很多家長等孩子“晚長”寥茫。

研究表明：

在100名等待“晚長”的孩子中遣蚀，有97%的孩子都被斷送了長高的機(jī)會(huì)，最終貽誤孩子纱耻！

臨床醫(yī)學(xué)表明：

一般情況下芭梯，人的骨骺在 14、15 歲的時(shí)候就會(huì)閉合弄喘，一旦骨骺閉合玖喘，無論任何方法，都不可能再長高限次。

當(dāng)然芒涡，也有極少數(shù)的孩子到初中畢業(yè)，還沒有閉合卖漫，還能長高，那確實(shí)屬于 " 晚長赠群，晚發(fā)育 "羊始。但這樣的例子極為個(gè)別，99% 的孩子一般初中畢業(yè)就不能再長高了查描。

——身高可以提前準(zhǔn)確預(yù)測(cè)

一個(gè)人的身高受到遺傳突委、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)冬三、睡眠匀油、內(nèi)分泌激素、骨齡和性發(fā)育情況勾笆、心理和環(huán)境等多種因素的影響敌蚜，對(duì)這些因素綜合進(jìn)行科學(xué)專業(yè)的評(píng)估，就可以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)孩子的終身高窝爪，誤差不超過2公分弛车，奧運(yùn)明星孫楊齐媒、葉詩文、傅園慧都是身高預(yù)測(cè)的受益者纷跛。

——美國10個(gè)孩子5個(gè)進(jìn)行身高管理

美國愛心基金會(huì)會(huì)長翁永凱在人民網(wǎng)喻括、健康時(shí)報(bào)社聯(lián)合主辦的第九屆健康中國（2016年度）介紹說：在美國，59%的孩子在6~10歲就開始接受身高管理贫奠。這是因?yàn)榛Ｑ啻浩谥巴瓿烧麄€(gè)人體身高80%左右的增長幅度,青春期前每早一年管理孩子就能多長2-4厘米！

不少西方發(fā)達(dá)國家把兒童“身高管理”唤崭，納入日常生活方式中刁品。

美國NBA華裔巨星林書豪父母身高都只有1.68米，但林書豪身高1.91米浩姥，這就是很好的通過科學(xué)管理身高的例子挑随。