20170818

早上好!#幸福實(shí)修#~每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班-16號(hào)@駱金芳--富陽(yáng)#

20170818(25/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 朵玫瑰(完成?舀寓,未完成?)

約同學(xué)聊聊?

看書(shū)30分鐘?

抱抱兒子抱抱自己撰豺,臣服?

【今日3朵玫瑰】

參加幸福實(shí)修活動(dòng)

抱抱兒子抱抱自己,臣服

看書(shū)30分鐘

幸福實(shí)修30天目標(biāo)

在家時(shí)打掃衛(wèi)生

每天運(yùn)動(dòng)30分鐘

每天臣服,擁抱兒子擁抱自己

【幸福金句】

讓自己人生擁有幸福的三大致命阻礙:

沒(méi)資格昌跌!從小內(nèi)在的情感、身心匱乏從而形成的不配得感照雁。

托付蚕愤!把自己的人生假手于人,不對(duì)自己的人生擔(dān)負(fù)責(zé)任饺蚊,心智未充分成長(zhǎng)萍诱。

沒(méi)辦法,沒(méi)能力污呼!沒(méi)有能力不足的人只有能力運(yùn)用不足的人裕坊,局限思維逃避成長(zhǎng)。

覺(jué)察日記

今天早上婆婆要出門(mén)燕酷,自己準(zhǔn)備早飯籍凝,今天兒子早起難得一起吃早飯,表現(xiàn)不錯(cuò)悟狱,各自事情完成一起出門(mén)静浴。白天把該做的事情認(rèn)真做好,情緒很平和挤渐。晚飯后準(zhǔn)備出門(mén)苹享,同學(xué)讓我給她送東西,外面下大雨浴麻,打雷閃電得问,還是堅(jiān)持出門(mén)了,也有猶豫软免,還是出門(mén)了宫纬,和同學(xué)碰了面聊了會(huì)。出門(mén)前和兒子說(shuō)晚上看看書(shū)膏萧,到家后一直在看電視漓骚,讓他們看完電視后一起看書(shū),兒子讀了一點(diǎn)點(diǎn)就不愿意讀了榛泛,一直是我在讀蝌蹂,他在看恐龍書(shū),最后一點(diǎn)他還是不愿意讀曹锨,我也感覺(jué)有點(diǎn)累孤个,煩躁了,大家都不讀上樓洗漱了沛简,他不愿意看書(shū)齐鲤,一直吵著要玩手機(jī)斥废,我也沒(méi)理他,不愿意給他玩给郊,顧自己的事情牡肉,兒子有點(diǎn)生氣。感覺(jué)他沒(méi)有做到好好看書(shū)丑罪,我也不愿意給他玩手機(jī)荚板。

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