道歉誰不會(huì)啊婆咸！說“對不起”不就是道歉嗎竹捉？還有對錯(cuò)之分嗎？
是不是經(jīng)常會(huì)有這樣的困惑呢擅耽？你明明向?qū)Ψ降狼噶嘶詈ⅲ蓪Ψ竭€是不能原諒你，甚至矛盾更加惡化？
那是因?yàn)槟愕牡狼阜绞讲粚度澹黄鹂纯催@六種錯(cuò)誤的道歉方式询兴，你犯了幾種？
01.“但是……”型道歉
“對不起起趾，我真的錯(cuò)了诗舰，不該在那么多人面前對你發(fā)火的，你能原諒我嗎训裆？但是你在我哥們面前不給面子眶根，我是真的沒有辦法啊边琉！”男朋友對女友說著属百。
前半句，可能女友的氣已經(jīng)消失了一半了变姨，可你偏要加上“但是”后面的話族扰，整個(gè)氣氛就全變了。
當(dāng)?shù)狼缸兂梢环N指責(zé)時(shí)定欧，接受方還會(huì)接受嗎渔呵？肯定不會(huì)。
02.逃避責(zé)任式道歉
“很抱歉讓你煩心了”
“很抱歉我的陳述讓你感覺不舒服了”
“對不起砍鸠，我真的不知道你會(huì)在意這些小事”
“要是你覺得我的話太重了扩氢，我向你道歉”
這些道歉，有點(diǎn)避重就輕爷辱，毫無誠意可言录豺，本來是你的錯(cuò)誤，卻要說是我小心眼巩检，是我太敏感示启，太在意嗎领舰？
如果你在氣頭上夫嗓，這種道歉是不是讓你更加生氣，給人一種居高臨下的感覺冲秽。
03.令人困惑的道歉
是不是經(jīng)常聽到家長這樣指責(zé)孩子：“看看你干的好事舍咖，還不趕緊道歉！”
孩子一臉的茫然：我做錯(cuò)了什么需要道歉呢锉桑？
這種道歉常常讓人感覺很焦慮排霉，即使是對方道歉了，也不所以然民轴。
而且攻柠，經(jīng)常這樣做球订，還會(huì)讓孩子混淆是非，過分的去承擔(dān)責(zé)任瑰钮。
04.“討價(jià)還價(jià)”的道歉
開始：“我都已經(jīng)道歉了冒滩，你就原諒我吧浪谴！”
中間：“事情已經(jīng)這樣了开睡，你說到底怎么樣你才? ? ? 能原諒我呢篇恒？”
后來：“這日子還能不能過了，你至于一直揪著別人的錯(cuò)誤不放嗎凶杖？”
是不是很熟悉的場景呢？原本的道歉方官卡，怎么就變成了受害者呢蝗茁？
你道歉了，我就要原諒你寻咒，為什么跋獭饭寺？這是一種強(qiáng)迫式的道歉：我道歉了艰匙，你就必須原諒我的心態(tài)。
這只會(huì)激化矛盾，給對方造成更大的傷害糖埋。
05.令人反感的道歉
最好的朋友出軌了自己的丈夫，朋友還要尋求原諒倍奢，這種道歉也要接受嗎？
當(dāng)然不能畔裕，“如果道歉有用乍构，還要警察做什么呢？”是吧哥遮！
這樣的道歉只會(huì)揭露對方的傷疤岂丘，來減少自己的罪惡感眠饮，只會(huì)讓人反感仪召。
06.過度道歉
如果身邊有人一天到晚把“抱歉”寨蹋、“對不起”掛在嘴邊，你是覺得這人很有禮貌扔茅，還是很虛偽呢已旧？
過度道歉运褪，可能是自卑，也可能是習(xí)慣萤晴，又或者是儀式感吐句。但都缺乏真誠店读。
就像“狼來了”的故事一樣攀芯，一次兩次屯断，大家可能會(huì)信，時(shí)間久了，次數(shù)多了殖演，就會(huì)讓人不勝其煩了氧秘，當(dāng)遇到真正需要道歉的事時(shí)，別人也會(huì)感覺不到你的誠意了趴久。
怎么規(guī)避丸相，有3點(diǎn)：
1.避免以“要是……”來開頭，哈麗特.勒納在《你為什么不道歉》中說：有效的道歉應(yīng)當(dāng)充分關(guān)注受傷害一方的經(jīng)歷和感受彼棍。
2.不強(qiáng)人所難灭忠，給對方留足夠的空間和時(shí)間去化解。
3.不能只道歉而沒有行動(dòng)座硕，更不能輕描淡寫弛作。
避免錯(cuò)誤的道歉方式，讓你的道歉可以溫暖對方的心华匾；避免錯(cuò)誤的道歉方式映琳，深刻承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，不要推卸責(zé)任蜘拉，做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜巳鳎槐苊忮e(cuò)誤的道歉方式，讓修復(fù)人際關(guān)系不再是你成長路上的煩惱旭旭。
