今天做得好的四件事：
1.全身心陪伴女兒上鋼琴課禀晓、騎行、參加鋼琴比賽坝锰、打牌粹懒，過(guò)程中注意自己的語(yǔ)言和語(yǔ)氣。
2.跟兒子交流他背歷史的方法時(shí)顷级，當(dāng)他拒絕回答時(shí)崎淳，未起煩躁心，而是解釋我想了解他的方法的原因愕把。
3.大拜過(guò)程中突然體會(huì)到女兒被兒子拒絕時(shí)難過(guò)的情緒拣凹，禁不住淚流。
4.晚上回家給娃們各寫(xiě)了一張表?yè)P(yáng)的小紙條恨豁，并親手遞給他們看嚣镜。希望我可以堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣。
可以改進(jìn)的兩件事：
1.和家人聊了很多別人家的事情橘蜜，承諾明天一天不八卦菊匿，聊一些有意義的話題，或者靜默计福。找一些有意義的話題和孩子們聊跌捆。
2.回家路上禁不住評(píng)價(jià)了老公的開(kāi)車(chē)速度，承諾明天一天覺(jué)察對(duì)老公升起的評(píng)判心象颖，有了時(shí)佩厚，不說(shuō)話。然后找出一個(gè)點(diǎn)來(lái)表?yè)P(yáng)他说订。
