一起做智慧的踐行者和分享者
新荷乍露嫩綠璧帝，后園初發(fā)幽篁睬隶。
枝上青梅尚小页徐，魚(yú)兒游在池塘变勇。
斗指東南
維為立夏
萬(wàn)物至此皆長(zhǎng)大
告別春天
今天我們要進(jìn)入夏天了
越來(lái)越喜歡節(jié)氣之說(shuō)
每一節(jié)氣都有它的天時(shí)地利
如果我們能把身心與道相合
就會(huì)擁有很多的智慧和能量
本文從三個(gè)方面
來(lái)迎接我們的夏天
第一是順應(yīng)節(jié)氣心該安住在哪里搀绣？
第二是循種子智慧行動(dòng)放在哪里？
第三是暑季到來(lái)了如何養(yǎng)護(hù)身體授嘀？
>>>心<<<
1、春生夏長(zhǎng)
《時(shí)間之書(shū)》里有一段特別喜歡：
學(xué)習(xí)生存芯肤，領(lǐng)悟生活之后崖咨，還要懂得成長(zhǎng)的意義击蹲，懂得人生于天地之間的道理歌豺。學(xué)長(zhǎng)在學(xué)生的基礎(chǔ)上类咧，多了一種秩序感、責(zé)任感区宇，多了一種給予议谷、付出的精神堕虹。我們由此說(shuō)立夏之意可謂大哉。
度過(guò)了春天般年少懵懂天真的季節(jié)禀崖，我們大部分人其實(shí)都到了夏季成長(zhǎng)歷練的年紀(jì)波附。這個(gè)時(shí)候掸屡，懂得智慧的重要然评，更多的去探索人生的意義才是重點(diǎn)碗淌。如果盲目不走心的陷入碌碌無(wú)為的生活亿眠，不去提高自己纳像，真是白白可惜了大好時(shí)光竟趾。
由此感受到的重點(diǎn)就是：智慧岔帽、責(zé)任感和給予付出，是我們要提升的方向和重點(diǎn)鞋邑。
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知識(shí)不能改變命運(yùn)，智慧能逾一！
2遵堵、結(jié)夏安居
不知為什么陌宿，特別特別喜歡這個(gè)詞壳坪。畫(huà)面感很容易出來(lái)：炎炎夏日里掰烟，有一處清涼地安住其中。
我們知道蝎亚，結(jié)夏安居作為一種制度发框，來(lái)自于佛陀給弟子們制定的修行方式梅惯。讓大家在炎熱煩躁个唧，多雨多蟲(chóng)的季節(jié)，聚居一處犁河，安心修道。
對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)宾符，夏天對(duì)應(yīng)五臟的心魏烫，心為一身之主稀蟋，所以立夏時(shí)節(jié)，更適合靜心安處退客，而不是大喜大怒萌狂，起伏跌宕茫藏。
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也就是說(shuō)
你可以光明正大的
安安靜靜的做個(gè)美孩紙
>>>行動(dòng)<<<
1务傲、一天不鋤草树灶，三天鋤不了
《時(shí)間之書(shū)》中說(shuō)到天通，立夏以后像寒，雜草生長(zhǎng)很快诺祸，所以需要勤加耕作祭芦，讓雜草不要干擾到莊稼的正常生長(zhǎng)龟劲。聰明的種子農(nóng)夫們昌跌，知道咱們?cè)撟鍪裁戳税桑?/p>
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對(duì)，四個(gè)力量做起答恶！
重點(diǎn)是：堅(jiān)持多練習(xí)，多發(fā)掘和思維空性污呼，并用具體的行動(dòng)去正面對(duì)治曙求！
2悟狱、三陽(yáng)開(kāi)泰挤渐，財(cái)富不息
這一時(shí)間段浴麻，正是天澤履卦和地天泰卦交接的時(shí)空软免，萬(wàn)物走向通泰繁茂膏萧，正是財(cái)富生計(jì)要好好打算和耕耘的時(shí)節(jié)榛泛。想財(cái)富多多曹锨，財(cái)源廣進(jìn)的親們沛简，一定要多多播種財(cái)富椒楣，種下慷慨分享的種子。比如：
5月母親節(jié)6月父親節(jié)丑罪，正是給父母送禮物買(mǎi)東西表達(dá)孝心的好時(shí)機(jī)，千萬(wàn)要對(duì)我們肥沃的恩田好點(diǎn)兒拧抖，再好點(diǎn)兒唧席！
對(duì)于能幫助更多人的福利慈善機(jī)構(gòu)淌哟，我們也可以加大一些捐贈(zèng)力度辽故，讓更多人也有更安心幸福的生活徒仓；
對(duì)于看見(jiàn)力所能及的事情，能幫就伸個(gè)手誊垢。比如繼續(xù)幫助的生病之人掉弛、貧困上不了學(xué)的孩子，隔壁左右的老人們等等喂走。昨天看到一檔節(jié)目《你會(huì)怎么做殃饿？》，正能量滿滿芋肠，明天推文分享給大家乎芳。
>>>養(yǎng)生<<<
從節(jié)氣養(yǎng)生一書(shū)中，看到了簡(jiǎn)單易操作的三個(gè)小方法业栅。簡(jiǎn)單易行花不了多長(zhǎng)時(shí)間秒咐，我們可以來(lái)試一試，也可以推薦給親朋好友，種點(diǎn)養(yǎng)生瘦身的種子資糧（機(jī)智臉~）
1、按摩經(jīng)絡(luò)
敲打足三里晤斩，上巨虛穴兼呵，下巨虛穴。主要作用就是補(bǔ)脾没宾，補(bǔ)脾有多重要這里就不羅嗦了羹蚣，簡(jiǎn)單粗暴的說(shuō)就是：如果脾補(bǔ)不好胁出，其他臟器補(bǔ)哪都沒(méi)用寺枉。（此處省略N本醫(yī)學(xué)養(yǎng)生書(shū)筐喳，主要是俺也不專(zhuān)業(yè)）
2、食療法
人參、白術(shù)蔑担、茯苓、灸甘草、大米熬粥喝侵贵，補(bǔ)氣健脾的居家好粥！
3、瑜伽法
每天練習(xí)“元?dú)怵B(yǎng)生樁”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是蹲馬步敦间，每天來(lái)個(gè)10分鐘昔汉，可以補(bǔ)元?dú)饴χ埽龅讱庵诒妗＿@點(diǎn)時(shí)間，擠擠還是有的谨履。比如咖啡冥想的時(shí)候吨艇，怕睡著的親祖娘，就來(lái)的養(yǎng)生樁，硬生生要想10分鐘啊暇仲！還怕冥想的不夠仔細(xì)佑颇，質(zhì)量不佳移袍？
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下一個(gè)節(jié)氣舆逃，繼續(xù)聊奄妨！
約嗎景东？
一起來(lái)做智慧的踐行者和分享者
我是 ? ?仰心一笑
愛(ài)寫(xiě)作、愛(ài)旅行的自由職業(yè)女青年
愿當(dāng)智慧寶庫(kù)的踐行者和分享者
