昨晚有事，回來太困睡著了让网，早上發(fā)昨天的呀忧。
今天早上松原的地震沒聽說咋地，倒是我們這邊受基本可以忽略影響的地方火了溃睹，各種小視頻而账，都是關(guān)于地震的，有的多數(shù)人發(fā)的是家里面的吊燈在那里晃呀晃因篇，還有酒柜上的高腳杯的碰撞聲音泞辐。我們家住高層，只有一個電梯和防火通道的那種竞滓，我就在想铛碑，這要是真的地震了，胖子從樓上跑到樓下得多費勁啊虽界。早上送孩子上學(xué)汽烦，媳婦兒又要去健身房。我的意思是莉御，你看512撇吞，開始之前都有小震的俗冻，我怕萬一松原那邊再有大地震，待在房子里面多不安全牍颈？
于是拉著媳婦兒去早市迄薄，買了點兒水果蔬菜，和早餐煮岁。然后開著車去看釣魚讥蔽，其實地震和極端天氣魚的反應(yīng)是差不多的，尤其是野生魚画机，馴化魚次之冶伞。它們較人類對自然界的變化更敏感，更能提前預(yù)知這種極端的天氣地理變化步氏。
去了兩家魚池响禽，黑坑那家，平時放魚每次能出1-2百斤荚醒，昨天出了4-5百斤芋类，還不算昨晚野釣的重量。另外一家沙坑昨天出魚也比較多界阁；地震之前有一段時間魚是秃罘保口的，從水底會游到水的中層泡躯，甚至上層巫击。走一步都在震中有的會越出水面。地震后期逐漸恢復(fù)吃餌精续。
我去觀察魚情坝锰，可能是媳婦兒在車上呆膩了，強烈要求去健身房鍛煉重付，其實在室外鍛煉不也一樣嗎顷级？這個時候也不管什么地震的風(fēng)險了。無奈确垫，給她送到健身房去鍛煉弓颈。
很少有人會預(yù)知接下來要發(fā)生的事情。就像魚兒或者動物們能夠提前預(yù)知地震删掀，我們不能翔冀，倒不如提前做些預(yù)防和準備。
身體發(fā)胖了披泪，伴隨著心腦血管等一系列活動纤子，這個時候就不能等著病來了再去治療，應(yīng)該預(yù)防。
晚上我沒在家控硼，沒有幫著拍泽论，吃的水果和一個玉米窩頭。
對于我們絕大多數(shù)人來說很難做到自律卡乾，不光是我媳婦兒翼悴，我也是這樣，每天發(fā)這些記錄確實很難幔妨。
昨天家里面停水鹦赎，聽說是小區(qū)自來水管道爆裂，沒水误堡，我在下午時候跟老婆請假去釣魚古话，結(jié)果，晚上回來的時候埂伦，老婆沒做飯，孩子餓肚子思恐，廁所沒有水沖沾谜，，胀莹，晚上七點給我打電話基跑，讓我弄水買吃的。我就問你能帶孩子去樓下找個地方吃點東西嗎描焰？
回答：不能媳否。鍛煉累了。
無奈荆秦，去熟食店買熟食篱竭，超市買水，到老房子取水桶步绸，裝滿水掺逼，準備往家里面送，這時候電話來了瓤介，外甥去北京看切爾西和阿森納比賽提前回來吕喘，讓我去接。
快到家的時候給媳婦兒打電話刑桑，讓她下樓幫我拿些東西氯质。
回答：還得穿衣服，換衣服祠斧。闻察。。
我說時間來不及，一會兒接外甥去蜓陌。下來幫幫忙觅彰。
反問：早干啥了滴？
我說：提前回來臨時通知钮热。接孩子車程預(yù)計一個小時填抬，如果折騰兩趟肯定來不及。
好不容易商量下來了隧期。到樓上把水扔地上了飒责，就回屋去了。我一看這是不樂意了仆潮？
以前每次出門都是我把伙食提前預(yù)備出來宏蛉，她們娘倆回來自己熱一下。
人的習(xí)慣不是一天兩天養(yǎng)成的性置。而是長期積累下來的拾并。就像媳婦兒跟孩子，這些年可能是我伺候的習(xí)慣了鹏浅，都是飯來張口嗅义，衣來伸手的主。自己一點兒沒有主動做家務(wù)的時候隐砸。包括吃完就躺床上之碗，這幾天是減肥加減餐，可以前不也是這樣子嗎季希？
僅僅是讓媳婦兒鍛煉還不行褪那，改變她的生活習(xí)慣才是最重要的啊。比如這個午餐餛飩式塌，是她去閨蜜家倆人一起包的博敬，包完了，經(jīng)不住誘惑峰尝，就吃上了冶忱，能說什么？意志力不堅強境析？不在我跟前有我看著囚枪，沒了我馬上就會抵抗不住誘惑。
習(xí)慣成自然劳淆，人真的都是這樣嗎链沼？改變！
