以前甸鸟，打呼嚕似乎只是中老年男士的標(biāo)簽惦费，但現(xiàn)在，打呼嚕群體有低齡化趨勢抢韭。
甚至薪贫，很多孩子睡覺都愛打呼嚕。
要弄清楚其中的緣由刻恭，我們先看看什么樣的人容易打呼嚕：
胖子比瘦子痰多瞧省；
老人的痰比年輕人要多；
人在感冒中肺氣不利鳍贾，津液無法正常輸布鞍匾，積累成了痰，所以痰也多骑科。
其實(shí)打呼嚕橡淑，根本原因就是因?yàn)?b>體內(nèi)有痰。
這些痰堵住了孔竅咆爽，人在呼吸時(shí)候梁棠，氣經(jīng)過孔竅就會被痰擋著道了，行進(jìn)比較費(fèi)力斗埂，動靜比較大符糊，于是呼吸聲加大，成了呼嚕聲蜜笤。
那么孩子愛打呼嚕怎么去治療呢濒蒋，據(jù)說是帶牙齒矯正器、呼吸機(jī)之類的……
可這些把兔，治標(biāo)不治本沪伙。
根治的方法還是化痰，通過健脾化痰县好，就能很好的減輕打呼嚕围橡，甚至根治打呼嚕。
脾運(yùn)化的功能正常了缕贡，清升濁降翁授，食物的精華就不會變成痰，四處添堵了晾咪。
有的中醫(yī)的就通過這個(gè)人打不打呼嚕收擦，來看他有沒有痰，這也是一個(gè)很好的診斷方法谍倦。
不過打呼嚕時(shí)間越長塞赂，治療起來就越難。
孩子出現(xiàn)打呼嚕昼蛀，首先看他是不是在感冒宴猾，如果感冒治療過程中圆存，注意化痰，而不是強(qiáng)行把痰壓下去仇哆，那么感冒痊愈后沦辙，孩子就不會打呼嚕了。
其次讹剔，看孩子有沒有食積油讯，食積也會生痰，所以保和丸里面辟拷，就有化痰的二陳湯撞羽。
如果孩子有食積的話，可以吃點(diǎn)保和丸衫冻，慢慢他也就不打呼嚕了诀紊。
還有就是看小孩是不是過胖，太胖的小孩體內(nèi)本身就有痰隅俘，也會比較容易打呼嚕邻奠。
這種情況就稍微要復(fù)雜一點(diǎn)∥樱可以通過加強(qiáng)鍛煉碌宴，或者通過其它的方法來化痰辙培，痰化了伙菜，打呼嚕就會明顯減少，甚至完全沒有孽惰。
此外膳凝，有的孩子愛打呼嚕碑隆，也和飲食過于雜亂有關(guān)，在治療的同時(shí)蹬音，飲食上肉上煤、蛋、奶著淆、水果劫狠、涼菜、零食等難運(yùn)化的食品就得戒了永部。
