??????? 這是一個以瘦為美的年代尘盼，所以減肥是一個常見話題，當然主要來源于女生烦绳。不論是那些適合生活在唐代的妹子卿捎，還是那些在別人眼中根本就不胖的妹子，“減肥”都是經(jīng)常掛在嘴邊的話題径密，也是一生奮斗的事業(yè)午阵。就比如說我，我一出生就7斤多快8斤了睹晒，這在現(xiàn)在雖然挺正常的趟庄，但是在上個世紀90年代初，那可是一十足的小胖妹伪很，所以我可以說很自豪地說姐妹兒我從來沒有瘦過戚啥。就是這樣的一個我，從對美丑胖瘦開始有概念的時候就嚷著要減肥锉试，雖然直到現(xiàn)在依舊在微胖界徘徊猫十，但好歹也從上層階級減到了下層階級。半年多的時間里瘦了20斤呆盖，這也算是不小的數(shù)字了吧拖云，雖然現(xiàn)在有所反彈，但總體而言還是有所成就应又。從我這些年的減肥之路來看宙项，減肥人群大多有以下幾點共同之處：
??????? 1、“減肥”的話題說的多株扛，做的少；
??????? 2、經(jīng)承看以及轉載瘦身文章或減肥視頻，想從中找到方法跟著做掀淘，但最終卻只是看看而已；
??????? 3油昂、不能堅持革娄，剛開始幾天非常有干勁，但是在形成習慣前就已然放棄冕碟；
??????? 4拦惋、會很有自信的以為報了健身房，自己就會去鸣哀，然后瘦是當然的架忌，最終卻只是浪費錢而已；
??????? 5我衬、會買一些可以減肥的器材叹放，比如跳繩、瑜伽墊挠羔、自行車等等井仰，最終只是放著落灰；
??????? 6破加、在遇到好吃的東西時候俱恶，會很容易就說服自己，明天多努力多減些范舀，今天就先吃著合是；
??????? 7、看到周圍有人成功瘦下去了锭环，覺得瘦也不是一件難事兒嘛聪全，只有我想我就可以；
??????? 8辅辩、在愧疚中依舊的邁不開腿难礼，管不住嘴；
??????? 9玫锋、永遠在減肥的道路上前行蛾茉，從不停歇。
??????? 正在減肥的以及打算減肥的盆友撩鹿，是不是具有以上的某些癥狀扒妗！
???
???????
