以前肚子顫巍巍攻冷，
現(xiàn)在行走健步如飛娃胆。
不單單是身體得到了健康，
形體也是越來越美等曼。
臃腫的身材隨冬日遠(yuǎn)去里烦，
有條有型的衣服都要試一回。
徒步是一種自然的鍛煉禁谦，
有氧運(yùn)動(dòng)真能減肥胁黑。
即能在鍛煉中找到快樂，
輕輕松松的減肥就沒那么遭罪州泊。
我型我秀我敢于穿著丧蘸，
衣服架子的身形多么可貴。
動(dòng)一動(dòng)走一走吧遥皂！
因?yàn)樯馁|(zhì)量就在你的雙腿触趴。
徒步的樂趣
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