什么叫過去怖糊？過去是你此時此刻的回憶，也就是說颇象，你只能直接感觸到此時此刻對過去的回憶伍伤，根本無法直接感受到過去。什么叫未來遣钳？未來是你此時此刻的想象扰魂，所以未來也發(fā)生在此時此刻，發(fā)生在當(dāng)下蕴茴。過去和未來的關(guān)鍵原點(diǎn)是當(dāng)下劝评。
但是，在我們心中倦淀，通常都把過去和未來看得很重付翁，恰恰沒有當(dāng)下。當(dāng)下通常被我們當(dāng)做未來的一塊踏腳石晃听，是實現(xiàn)未來目標(biāo)的工具和過程百侧。我們以前一直認(rèn)為最重要的是高三砰识，認(rèn)為考上好大學(xué)就幸福了；但上大學(xué)后發(fā)現(xiàn)佣渴，大城市如此繁華辫狼，但沒錢，認(rèn)為工作賺錢了就會幸福辛润；工作后卻遇到一個糟糕的老板膨处，覺得當(dāng)了老板，能掌控自己的命運(yùn)砂竖，就會幸福了真椿，所以就去創(chuàng)業(yè)；創(chuàng)業(yè)后發(fā)現(xiàn)乎澄，原來比打工還苦突硝，等到公司上市就幸福了。中國現(xiàn)在的上市公司越來越多置济，但有幾個上市公司的老板是幸福的?每個人都被公司綁架了解恰，開始想:什么時候把公司賣掉，我就幸福了......
今天我們基本上都在時間的水平線上奔跑浙于，追求更多更快护盈，卻忽視了真正的力量不在未來，而在下邊羞酗，“臨在當(dāng)下”這四個字是一個重要的方法論腐宋。
“臨在當(dāng)下”就是臨在于此時、此地檀轨、此事胸竞，達(dá)到一種“No Mind”，也就是“無念”的狀態(tài)裤园。我們要集中于此時撤师、此地、此事拧揽，忘掉過去剃盾，忘掉未來。怕的就是你在工作的時候淤袜，想著通過這份工作賺一筆錢痒谴，然后退休去享受生活。工作時心在別的地方铡羡，既做不好工作积蔚，又不是修行的狀態(tài)。
