??【“斷舍離”的概念】
斷舍離:
斷=不買、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家里沒用的東西
離=舍棄對物質(zhì)的迷戀六敬,讓自己處于寬敞舒適碘赖,自由自在的空間。
這是日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念外构。
斷舍離的本質(zhì):知道什么對自己來說是重要的或者合適的熄驼,所以知道如何處理自己的和周圍物品/事件/人的關(guān)系宙橱。其實說到底,是愛自己的一種能力。
自愛者人恒愛之胃夏,當(dāng)你開始斷舍離,表面看是在處理與周圍物品的關(guān)系柑潦,其實體現(xiàn)了基本的判斷力和執(zhí)行力淑蔚,也是一種能夠把握事物本質(zhì)的能力。
舍棄那些消耗你的勘究,需要的是以自我為核心般码,真正愛自己。
斷舍離非常簡單乱顾,只需要以自己而不是物品為主角板祝,去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己。只要是不符合這兩個標(biāo)準的東西走净,就立即淘汰或送人券时。
通過實踐斷舍離,人們將清空環(huán)境伏伯,清空雜念橘洞,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生说搅。
??【三個維度方面的“斷舍離”】
??人——建立標(biāo)準
“物以類聚炸枣、人以群分”。建立自己的處人標(biāo)準弄唧,比如想要結(jié)交什么樣的人和不想要結(jié)交什么樣的人适肠。
? ? 我的處人標(biāo)準(正反兩面):
(1)不斷追求卓越的人:我堅信,對自己有要求的人候引,不管是工作高度還是生活品質(zhì)侯养,只有不斷的去追求卓越,不斷的學(xué)習(xí)澄干,提升自己的各個方面維度的目標(biāo)或者標(biāo)準逛揩,你的自我疆界就會打開柠傍。至少要保證一個方面的優(yōu)秀吧,你的敏感器才會被打開辩稽,才會吸引更多志同道合的伙伴惧笛。
(2)體諒別人的人:將心比心很難,懂得感恩更難逞泄。沒有任何人任何事是離所以應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
(3)自私自利以自我為中心的人(?):相處會非常的累徐紧。
(4)趨炎附勢的人(?):只會溜須拍馬,用于永遠得到的都是虛情假意炭懊。
(5)沒有責(zé)任心的人(?):可能和第三點會非常相似并级。
??事——夠了
人的時間精力都是有限的,分清輕重緩急侮腹,也告訴自己“夠了”嘲碧。不要讓繁重的事情、繁重的工作填滿了自己的所有父阻。你體現(xiàn)出來的并不是勤奮愈涩,而是某些方面的捉襟見肘。不要自己把自己變得廉價加矛,把自己變得可以被任何人支使履婉。
??物——少即是多
今天整理書桌,順便整理書架斟览、書柜毁腿。發(fā)現(xiàn)很多已經(jīng)過期的護膚品、很多已經(jīng)過期了卻一次都沒有使用過的效率手冊苛茂。(編年版)已烤。其實很多金錢就這樣白白浪費了。沒有物盡其用妓羊,都是一種奢侈的浪費胯究。以后在買東西之前,一定反復(fù)問自己(至少5遍)躁绸,我是當(dāng)下立馬要用嗎裕循?沒有別的辦法或者產(chǎn)品可以替代嗎?如果連續(xù)詢問都得出肯定的答案净刮,那么再對自己下手剥哑。物盡其用,才是價值的體現(xiàn)庭瑰。
愿我們都能夠感受自己星持,享受舍棄了對物質(zhì)的迷戀,處于寬敞舒適弹灭,自由自在空間里的自己督暂。
Day3 ?06-??卿心-昆明