專治糖尿病的4個天敵穴

中醫(yī)所說的「消渴」濒析，就相當(dāng)于我們現(xiàn)下說的糖尿病挑秉。兩者的區(qū)別在于前者是癥狀的概括，而后者是具體的病名勋磕。中醫(yī)根據(jù)不同的癥狀把消渴分為上消妈候、中消和下消。典型的癥狀就是「三多一少」挂滓，即「多飲苦银、多食、多尿赶站，體重減少」幔虏。其中口渴多飲的是上消，多飲多食的為中消贝椿，多飲多尿的為下消想括。上消屬肺，中消屬胃烙博，下消屬腎瑟蜈。但是總的來說都是因為陰虛燥熱，陰虛是最根本的原因渣窜，所以補陰是最根本的铺根。

1、燥熱傷肺(上消)的克星——胰俞乔宿、魚際位迂、太溪

口渴多飲：雖然喝水很多，但是仍然覺得口干舌燥详瑞，大便干燥掂林，小便量多。

中醫(yī)里面講坝橡，「肺為水之上源」泻帮，是指肺是人體上面水的源頭，而且肺有「通調(diào)水道」的功能驳庭，就是肺要調(diào)節(jié)刑顺、疏通好全身的水液代謝氯窍∷浅＃《素問·經(jīng)脈別論》說：「飲入于胃蹲堂，游溢精氣，上輸于脾贝淤，脾氣散精柒竞，上歸于肺，通調(diào)水道播聪，下輸膀胱朽基，水精四布，五經(jīng)并行离陶〖诨ⅲ」

如果肺陰不足了，而且有外來的燥邪入身招刨，這樣就在人體內(nèi)形成了惡性循環(huán)霎俩，自然肺通調(diào)水道的功能就失常了。當(dāng)全身的水不能正常地分布到各個臟腑器官時沉眶，雖然喝的水多打却，但是吸收不了那么多，所以人仍然會覺得口干舌燥谎倔；同樣柳击，大腸里面的水分少了，所以大便會干燥片习；喝的水沒有吸收只能排掉捌肴，所以小便多。

這個時候穴位我們要選胰俞藕咏、魚際状知、太溪。

胰俞是經(jīng)外奇穴侈离，它是治療消渴(糖尿病)的經(jīng)驗效穴试幽，和其它五內(nèi)的背俞穴作用一樣。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為糖尿病是因為胰島素分泌不足卦碾，所以不管是中醫(yī)還是西醫(yī)铺坞，用這個穴位都非常合理。

這個穴位主要采用按揉和拔罐的方法刺激洲胖，以拔罐為最好济榨。

胰俞位于足太陽膀胱經(jīng)的循行路在線面，在脊柱旁開四指的膀胱經(jīng)第二條在線绿映，肩胛骨下角下面約兩指的地方擒滑。

魚際是肺經(jīng)的滎穴腐晾，五行屬火，火克金丐一，從穴性來看藻糖，魚際可以滋陰降火，作用是偏瀉的库车。所以選用它可以降肺上的燥熱治標(biāo)巨柒。

這個穴位的刺激不分時節(jié)。對于這種慢性病來說柠衍，治療是一個長期的過程洋满，應(yīng)該是療效的累積，所以有機會就要去按揉珍坊。

魚際位于大拇指第二節(jié)后面牺勾，連接手腕和拇指第二節(jié)的骨中點處，手掌和手背交界的地方阵漏。

腎經(jīng)的太溪在五行中屬水驻民，肺為金，而用太溪是取「金生水袱饭，金水互生」之意川无。而且腎陰是一身陰氣之本，補腎陰同時也是補肺陰虑乖。

操作方法：消渴屬于本虛標(biāo)實的病癥懦趋，我們在操作時也要考慮到這個原素，先去其標(biāo)疹味，再補其本仅叫。每天晚上9點左右，先大力按揉魚際3分鐘糙捺，以產(chǎn)生酸疼感為好诫咱，雙側(cè)交替進行；然后在兩側(cè)胰俞上拔罐10分鐘洪灯，起罐之后用手指按揉兩側(cè)胰俞各2分鐘坎缭；最后按揉兩側(cè)太溪穴，每側(cè)3分鐘签钩。

五味禁忌：陰虛是根本掏呼，又有燥熱，所以要少吃辛辣和煎炸的食品铅檩，少吃那些容易上火的水果憎夷，多吃酸味東西。多吃梨昧旨，但是不要削皮拾给，因為梨皮可以潤肺祥得，既滋陰又降火，非常適合食用蒋得。平時可以用百合级及、天門冬、天花粉等熬粥窄锅，這些都是滋陰的藥物创千，而且沒有什么苦味缰雇。還有就是要常服六味地黃丸入偷。

2、胃燥津傷(中消)的勁敵——胰俞械哟、內(nèi)庭疏之、太溪

每次吃飯都能吃很多，而且很容易又感覺餓了暇咆，但是體重卻在下降锋爪，感覺口渴，尿多爸业，大便乾其骄。

「胃為水穀之海」扯旷，負(fù)責(zé)把食物進行初步的消化拯爽，而胃陰胃陽的平衡是保證胃功能正常的根本所在。胃陰不足钧忽，又有燥熱毯炮，就會出現(xiàn)陽偏盛的情況。陽主動耸黑，陰主靜桃煎，胃火相對熾盛，所以會出現(xiàn)口渴多飲大刊、多食易饑的情況为迈。但是這些食物并沒有轉(zhuǎn)化成牙體所需要的氣血物質(zhì)被吸收，而是很快地被排泄掉缺菌，所以身體看起來才會變瘦葫辐；「六腑以降為順」，「火性炎上男翰，易傷津液」另患，胃火偏盛，整個腸道的正常功能就會系亂蛾绎，該降不降昆箕，所以會便秘鸦列。

這時除了選胰俞外，還要選內(nèi)庭泄胃火鹏倘，太溪補腎陰薯嗤。胰俞和太溪的操作同上。

內(nèi)庭是足陽明胃經(jīng)的滎穴纤泵，「滎主身熱」骆姐，善去熱邪，十二經(jīng)的滎穴一般都可以治療相應(yīng)臟腑或經(jīng)絡(luò)的熱病捏题。雖然這里的胃熱并不是實熱玻褪，而是「標(biāo)」，但是「標(biāo)實不去公荧，本虛難補」带射，所以一定要加上善去胃熱的內(nèi)庭。

每天的上午7～9點是胃經(jīng)的旺時循狰，可以這個時候按揉兩側(cè)內(nèi)庭窟社，給糖尿病以「迎頭一擊」。同時绪钥，晚上刺激兩側(cè)胰俞和太溪時還應(yīng)該配合著再做一遍灿里。

內(nèi)庭在腳二、三趾的結(jié)合處程腹，稍向里一點匣吊，也就是腳背與腳底交界的地方。

操作方法：每天上午7～9點之間跪楞，按揉雙側(cè)內(nèi)庭各5分鐘缀去，要產(chǎn)生強烈的酸脹或脹疼感，應(yīng)該從腳趾向腳跟方向按甸祭，這樣才能產(chǎn)生較強的感覺缕碎。晚上9點左右的時候再重復(fù)做一遍，接著在兩側(cè)胰俞上拔罐10分鐘池户，然后再按揉雙側(cè)胰俞2分鐘咏雌，最后按揉雙側(cè)太溪各3分鐘。

五味禁忌：中消的飲食禁忌和上消一樣校焦，少吃辛辣食物赊抖，平時要熬些麥冬、山藥寨典、梗米粥以養(yǎng)胃氣滋胃陰氛雪，還可以泡槴子茶以清火氣，祛標(biāo)邪耸成。

3报亩、腎陰虧虛(下消)的殺手——胰俞浴鸿、腎俞、太沖弦追、太溪

尿頻尿量多岳链，而且尿的顏色混濁，臉色開始發(fā)黑劲件，口干舌燥掸哑，常覺得腰膝酸軟，有時睡覺會出汗零远，有時心煩失眠苗分。

腎陰是一身陰氣之本，一般病程久了才會發(fā)展到腎陰受損的地步遍烦。腎陰不足俭嘁，腎主收藏的功能就減弱，所以會小便頻繁服猪；水榖精微不能吸收，都隨小便排出拐云，所以小便顏色混濁罢猪；五臟與五色相配，腎臟與黑相合叉瘩，臉色發(fā)黑是腎臟本臟色的顯現(xiàn)膳帕，有此現(xiàn)象，說明疾病發(fā)展的程度已經(jīng)很深了薇缅。同時危彩，腎陰虛會導(dǎo)致虛火上炎，腎水不能上濟心火泳桦，必然出現(xiàn)「心腎不交」的癥狀汤徽，如腰膝酸軟、睡覺出汗灸撰、心煩失眠谒府、口干舌燥等表現(xiàn)。

這個時候除了選胰俞外浮毯，要把主要力量放在補腎陰上面完疫，再取腎俞和太溪；同時降虛火债蓝，引火下趨壳鹤，選太沖，腎屬水饰迹，肝屬木芳誓，水生木讯嫂，是取「實則瀉其子」的意思。

操作方法：每天晚上9～11點的時候先用熱水泡腳兆沙，然后按揉兩側(cè)太沖穴欧芽，從太沖向腳趾方向邊揉邊推，每穴按揉3分鐘葛圃；接著按揉兩側(cè)太溪穴千扔，每穴3分鐘；最后在兩側(cè)腎俞和胰俞上拔罐10分鐘库正，起罐之后曲楚，在穴位上按揉2分鐘。

五味禁忌：盡量少吃辣味和煎炸的食物褥符，每天要限制糧食龙誊、油脂的攝入量，要多吃酸味食品喷楣，一定要少吃甜食趟大，多吃雜糧、米铣焊、麥逊朽，配合菜蔬、豆類曲伊、瘦肉叽讳、雞蛋，忌濃茶和咖啡坟募。還要堅持服用六味地黃丸岛蚤，堅持熬山藥粥。

一定要注意避免受外傷懈糯，因為消渴(糖尿病)患者傷口很不容易愈合涤妒。