打卡日期：2019年8月2 日
90天打卡累計天數(shù)：5/90
??宣言【媽媽從此刻起要多鼓勵、多贊美、少批評蛾狗、少指責，不埋怨泽本。監(jiān)督員：女兒】
??小語第一個30天目標：
1.每天早晨晨跑或鍛煉身體30分鐘?
2.每天完成2個番茄鐘?
3.堅持閱讀30分鐘?
??媽媽第一個30天目標：
1每天堅持做到早起?
2.樊登讀書每天一本?
加油? ? 劉思語寶貝
劉思語? 5歲7個月? 踐行打卡5/30
1.規(guī)律作息：21:00-6:30（晚睡40分鐘）
2.親子閱讀：《動畫中國》
3.?今日閃光點：
1.早上晨跑主動和鍛煉的奶奶們打招呼淘太！有禮貌！得到大家的夸贊规丽。
2.讀英語時由于媽媽番茄鐘完成工作蒲牧，女兒自己把英語獨立讀完。沒有打斷媽媽的番茄鐘赌莺。
3.中午午休由于媽媽沒做完工作冰抢，女兒獨立自己閱讀睡覺！沒有影響媽媽的工作艘狭。
4.晚上運動完經(jīng)過超市想買粘貼挎扰，但是媽媽說家里有，玩完再買不能浪費錢巢音，女兒走出超市說那就節(jié)省一點用完再買遵倦！
??今晚悄悄話：今晚悄悄話一家三口一起進行，各自說了自己的閃光點和反思官撼。大家很開心的接受對方給的意見梧躺，更開心聽到了閃光點部分！女兒從被動到主動打分總結(jié)傲绣！每天進步一點點就超級棒了
??今日反思：女兒指出來媽媽說話語氣有一點點不好掠哥，承認自己雖然改變了很多脾氣，但是既然孩子提出來說明還需努力女兒反思自己在完成第三個番茄鐘時玩卡子秃诵，不專注续搀，導(dǎo)致垃圾分類游戲沒有進行。
??父母教練檢視：教育孩子是爸爸媽媽一起進行菠净，我去上一階課程禁舷，爸爸很努力但是作業(yè)還是有忘寫的彪杉，沒寫的，今天一天我把所有清單高效完成榛了，閱讀塔貼起來在讶，父母是孩子榜樣煞抬，我們要求孩子的同時想想自己為孩子做了什么霜大？每天多多檢視自己的不足，更好的陪伴孩子革答，給孩子做好榜樣战坤。
