21天的教練培訓結(jié)束了酱床，雖然這21天有時感覺跟打仗一樣羹呵，但是相比平靜的時光還是覺得收獲滿滿： 1.收獲了一群志同道合的伙伴钧萍，還有四團六營的姐妹們...

今天讀了搞定三的第七章嫩与，獲得掌控——深思优质。這個跟我最近有感悟的一點是相通的置谦，所以看到這個話題就比較感興趣伏恐【榔ⅲ看完之后我有兩點收獲：一個就是大腦的延...

時間管理親子天使班學習打卡-15/30天 每天學習一講時間管理親子音頻玛瘸，科學培養(yǎng)孩子時間管理習慣！ 今天學習的最大收獲是: 踐行時間管理從調(diào)整作...

搞定3-附錄2 自然式計劃模式 1.宗旨：為什么要去做這件事情 2.愿景：大功告成的場景 3.頭腦風暴：不評判乳乌，拍大腿 4.組織整理：對信息進行...

最有觸動的是傾聽捧韵，情感賬戶和授權(quán)，以及依賴型人格汉操，獨立營人格再来，互賴型人格 高效能人士的七個習慣 情感賬戶： 1.積極主動 有選擇 影響圈 依賴型...

第一階段重點:調(diào)整作息 第?周:記錄、觀察、調(diào)整 周作業(yè)（在8月21日前提交） 1. 填寫時間記錄表芒篷，回顧作息時間搜变，找出下?步如何調(diào)整。 2. ...

今天早上聽了樊登讀書會推薦的《正念的奇跡》殖侵，我覺得收獲很大。前一段時間我的狀態(tài)就是被事情拖著走镰烧，做a事情的時候拢军，想著趕緊把a做完，要去做b這件事...