Lindu2019年第29周周復(fù)盤(pán)

金句:做真正的資金钥飞,不要當(dāng)別人的復(fù)制品读宙⌒ń剩——茱迪.加蘭

Lindu之2019年第29周周復(fù)盤(pán):

@@@生活記錄

1.小吉仔的成長(zhǎng)記錄篇

&本周學(xué)會(huì)叫伯伯啦酒朵,并且在周日會(huì)叫爺爺,這一大進(jìn)步结耀,讓爺爺很高興针肥,開(kāi)心了很久很久。

&可以自己獨(dú)立爬上一層樓的樓梯具则,下樓梯還只能向后倒來(lái)一步一步下樓博肋。

&周二晚上發(fā)燒了蜂厅,周三早上看醫(yī)生,得了皰疹性咽峽炎病游,心疼寶貝了衬衬。還好醫(yī)生看得早,及時(shí)對(duì)癥下藥滋尉,恢復(fù)也快了,周五基本好了高诺。

2.Lindu愛(ài)自己

&每天洗完澡堅(jiān)持認(rèn)真地擦拭身體乳碾篡,用心呵護(hù)身體的皮膚

&年初寫(xiě)下了擁有馬甲線的夢(mèng)想清單耽梅,10號(hào)開(kāi)始就參加瀟灑姐的塑身100天打卡行動(dòng),每天跟著視頻開(kāi)始運(yùn)動(dòng)眼姐,剛開(kāi)始強(qiáng)度對(duì)我來(lái)說(shuō)比較大众旗,是因?yàn)樽约洪L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)運(yùn)動(dòng)了,所以感覺(jué)難度很大贡歧,不過(guò)經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)利朵,開(kāi)始適應(yīng)過(guò)來(lái),并且慢慢喜歡這個(gè)運(yùn)動(dòng)了技即,期待自己100天以后的蛻變而叼。

&每天覺(jué)察自己的情緒,通過(guò)每日感恩和清理葵陵,讓自己的內(nèi)心越來(lái)越開(kāi)闊脱篙,越來(lái)越明朗。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的情緒有點(diǎn)浮動(dòng)忍弛,就開(kāi)始轉(zhuǎn)念并清理考抄,學(xué)會(huì)清理讓對(duì)清楚的覺(jué)知越來(lái)越好了川梅,謝謝你然遏,我愛(ài)你待侵!

3.我的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

&小鹿周復(fù)盤(pán)打卡全部完成

一周的學(xué)習(xí),讓我最復(fù)盤(pán)和行動(dòng)又有了新的靈感和思路秧倾,對(duì)自己之前的計(jì)劃和復(fù)盤(pán)加以改進(jìn)和修正那先,尋找最適合自己的方法和思路,謝謝小鹿老師斤葱。

以下就是我學(xué)習(xí)的課程筆記揖闸,短短的一周讓我收獲滿滿!




&財(cái)富能量筆記日課

每天按時(shí)完成日課作業(yè)及相應(yīng)的實(shí)踐運(yùn)用递瑰,其中關(guān)于體驗(yàn)這一課讓我再次突破自己的限制性信念抖部,以全新的心態(tài)去體驗(yàn)我所遇到的一切议惰,以新的視覺(jué)去看待我遇到的體驗(yàn)。

&每日閱讀——《簡(jiǎn)單富足》

向內(nèi)探索并尋找成長(zhǎng)之際俯萎,我們的外在便開(kāi)始改觀。

成為一個(gè)你可能成為的人函卒,永遠(yuǎn)不會(huì)晚报嵌。

我們是自己故事中的主角。

想找到有關(guān)靈魂問(wèn)題的大答案锚国,最好從有關(guān)身體的小答案開(kāi)始。

&每日閱讀——《掌控生活血筑,從掌控時(shí)間開(kāi)始》

百萬(wàn)富翁養(yǎng)成計(jì)劃:明確自己未來(lái)一年想要達(dá)成的目標(biāo)豺总,根據(jù)目標(biāo)七步法制作一份實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的書(shū)面計(jì)劃转质。

這本書(shū)需要我實(shí)踐操練,才能真正掌握其中的精華沸枯,是一本行動(dòng)指南精華绑榴。

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