2002年我參加了一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)叹谁，是美資IWNC公司（ I WILL NOT COMPLAIN我不再抱怨）做的室外體驗(yàn)式培訓(xùn)，包括夜宿長城、高空下墜等項(xiàng)目柏卤。通過幾天的培訓(xùn)瘫寝，我還真把我愛抱怨的毛病基本上改了脆烟。
我見過兩個(gè)人装诡，屬于嚴(yán)重抱怨癥患者逻杖，一個(gè)是路罵壮虫，開起車來一路罵澳厢，不是罵前面的慢，就是罵行人不懂規(guī)矩囚似，反正各種的不如意剩拢，也不知道他是真生氣還是假生氣。還有一個(gè)女生谆构，在她嘴里幾乎沒有好人裸扶，不是笨就是沒出息，只有自己是唯一正確的和最聰明的搬素。
愛抱怨的人呵晨，總想把責(zé)任推給別人，也是一種沒有責(zé)任心的表現(xiàn)熬尺。其實(shí)摸屠，我才是一切事務(wù)的根源，如果自己能把一些事情想好弄明白粱哼，就不會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)季二。比如早出來十分鐘，就不會(huì)因?yàn)槎萝圁[心；教會(huì)孩子做家務(wù)胯舷，孩子就不會(huì)把碗打碎刻蚯。在抱怨之前，先找找自己的原因桑嘶。兩口子發(fā)生爭執(zhí)吵架炊汹，如果每個(gè)人都找自己的毛病和不對(duì)，基本上打不起來逃顶，如果總挑別人的毛病讨便，最后不但打起來，還誰也說服不了誰以政，影響了夫妻感情霸褒。
抱怨的人滿滿的負(fù)能量，影響心情盈蛮，影響身體健康废菱。大家本來工作節(jié)奏強(qiáng)、壓力大眉反，正能量滿滿的人不愿意跟負(fù)能量的人在一起昙啄，而負(fù)能量強(qiáng)的人也能找到愛抱怨愛搬弄是非的人整天家長里短地抱怨穆役，其實(shí)寸五，抱怨除了發(fā)泄一下情緒于事無補(bǔ)，讓不愛抱怨的人繞著你走耿币。
遇到不順心的事情梳杏，或者與某個(gè)人的關(guān)系處理不好，不妨多念念《零極限》中提倡的四句箴言“對(duì)不起 請(qǐng)?jiān)?謝謝你 我愛你”淹接。
