如何閱讀一本書

? 隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及窗骑,知識的獲取越來越便捷女责,各類付費平臺里的干貨,微博创译,微信公眾號文章越來越多抵知,但人們的知識真的越來越豐富了嗎,答案是否定的,因為這些都屬于信息刷喜,只有改變你行動的信息才算是知識残制。衡量你的學(xué)習(xí)是否有效的重要標(biāo)準(zhǔn)是:學(xué)習(xí)之后,你解決問題的思路和方法是否得到了改變掖疮。如果你學(xué)習(xí)之后和學(xué)習(xí)之前初茶,思考和行動都一樣,那么顯然這樣的學(xué)習(xí)是無效的浊闪。是知識還是信息取決于你恼布。

在學(xué)校讀書和出了社會讀書是不一樣的。在學(xué)校讀書的目的是完成學(xué)業(yè)搁宾,在社會上讀書是解決實際問題折汞,提升自己的能力。以前讀書是在乎讀了多少本書盖腿,讀一本書就要從第一頁看起爽待,一直看完,不看完覺得會有負(fù)罪感翩腐。讀完了就要記下來鸟款,做筆記、做思維導(dǎo)圖好的句子還背下來栗菜。其實這些都是在學(xué)校的應(yīng)試教育遺留下來的方法欠雌,這樣讀書很費時間,而且很多就算是很有用的知識不一定對你有用疙筹,所以現(xiàn)在讀書要以自我知識體系為中心富俄,只學(xué)習(xí)對自己需要并可以解決自己問題的知識。

這里推薦一下蘋果閱讀法而咆。蘋果閱讀法的目標(biāo)是一個小時閱讀完一本書霍比,做完筆記并把它復(fù)述出來。蘋果閱讀法背后的心里認(rèn)知是一暴备,人的大腦只能記住3—7個工作記憶模塊悠瞬。二,限定時間可以更大地激發(fā)大腦的注意力涯捻。

蘋果閱讀法實操:

分4個步驟:

Step1:準(zhǔn)備階段一一10分鐘

書名

你想在書中得到什么?

為什么你想要得到這個?

依據(jù)上述想法提出一個問題(即蘋果)浅妆,僅限一個問題。

Setp2:閱讀障癌,做筆記一一40分鐘(嚴(yán)格定時40分鐘)

帶著問題(蘋果)凌外,用倍速閱讀法去書里找答案。

看到和問題[最相關(guān)的關(guān)鍵字涛浙、段落]記進(jìn)表格中康辑。

總共有20格摄欲,隨時觀察你記錄的關(guān)鍵字。

Step3:自我總結(jié)一一5分鐘

仔細(xì)瀏覽表格中的20個關(guān)鍵字疮薇。

把這20個關(guān)鍵字歸納成3~5個重點或一系列的動作胸墙。

Step4:復(fù)述心得一一5分鐘

馬上復(fù)述給朋友聽你的閱讀心得。

如果身邊沒有人就講給自己聽按咒,可以用手機錄音迟隅。

如果你覺得這本書有多個你想解決的問題,可以多重復(fù)幾次這種的方法閱讀再次閱讀并輸出胖齐。

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