【一周總結(jié)】5/52

打卡情況:

思考卡7天? 33/365

早起贞滨,聽書打卡7天? ? 33/365

早餐打卡5天

聽課打卡7天

練字打卡7天? ? 19/21

思維導(dǎo)圖打卡2天? 10/100

小兒知識分享打卡7天? 15/300

聽書2本? 5/50

《免費(fèi)》《影響力》

好的地方:這周了解了一下簡書功能比原,在簡書上開通了每日晨間日記項(xiàng)目钥弯,養(yǎng)成每日早晨日記習(xí)慣。利用過年假期期間給老公制定了一個(gè)減肚子方案,這周已經(jīng)開始實(shí)施。現(xiàn)在做事調(diào)理性有所增加薇正,自我滿足感有所增強(qiáng)。

不好的地方:假期期間囚衔,容易受周圍人影響挖腰,一放松就有點(diǎn)收不住。時(shí)間安排上挺緊張练湿,有時(shí)難免完成任務(wù)有些毛躁猴仑。情緒自控不好,比如娛樂時(shí)會因瑣事而發(fā)火鞠鲜。

改進(jìn)方法:做任何事情前,先讓自己平復(fù)一會兒断国,做好一些準(zhǔn)備贤姆。情緒問題我目前沒啥好的方法,盡量控制稳衬。不過這種情況也不多霞捡。

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