今天看了一期《明星大偵探》乐导，無憂客棧有一間網(wǎng)紅自殺房間苦丁，因為每一個月都會有房客在那里以同樣的方式死亡，他們都是一群有自殺傾向的人物臂，正是罹患“微笑恐懼癥”旺拉，是一種危險的抑郁癥，這些患者平日里表現(xiàn)的很開朗棵磷，甚至讓你覺得過度樂觀蛾狗，但心里卻有自殺的種子在瘋長。
這聽起來有一點魔幻泽本，于是我查閱了一下相關(guān)資料:“微笑抑郁癥”是抑郁癥的一種淘太，是多發(fā)生在都市白領(lǐng)或者服務(wù)行業(yè)身上的一種新型抑郁傾向。 由于"工作的需要"规丽、"面子的需要"蒲牧、"禮節(jié)的需要"、"尊嚴(yán)和責(zé)任的需要"赌莺，他們白天大多數(shù)時間都面帶微笑冰抢，這種“微笑”并不是發(fā)自內(nèi)心深處的真實感受，而是一種負(fù)擔(dān)艘狭，久而久之成為情緒的抑郁挎扰。 “習(xí)慣性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面帶來的壓力巢音、煩惱遵倦、憂愁，只讓他們把憂郁和痛苦越積越深官撼。這有一點像是我們平日里說的撲克臉梧躺，只不過這張撲克臉是笑臉。
? 我看到這個詞的開始非常害怕傲绣，因為我總覺得我就是這樣的人掠哥，我是那種和大多數(shù)關(guān)系很好巩踏，性格看起來很開朗，但是心里有的時候很扭曲很灰暗续搀，經(jīng)常難以控制自己的情緒的人塞琼，加之本科專業(yè)的辛苦，讓我的性格更加擰巴禁舷，幾乎每一天都會有心態(tài)崩潰的時候彪杉，我總感覺我已經(jīng)在有某些精神疾病的邊緣。
? 但是事實證明牵咙，這個病癥和我想的大相徑庭在讶，這給了我一點鼓勵，我相信也有很多和我一樣難以調(diào)節(jié)情緒霜大，甚至開始自我懷疑的人，我認(rèn)為很多心理疾病的誘因都是自己對自己狀態(tài)的不確定革答，如果你也是這樣的一個人战坤，我想你可以嘗試合理宣泄自己的情緒 別總是裝作“開心”，于此同時残拐，千萬不要懷疑自己會難以承受現(xiàn)階段的壓力哦途茫，要知道，人類是一種具有極強適應(yīng)能力的生物溪食，我們只是暫時的消沉囊卜，我們可以做自己情緒的主人，千萬不要和我一樣错沃，日常懷疑自己“有病”栅组，要知道，抑郁癥不是一件時尚單品枢析，它很可怕玉掸，不是用來炫揚炫耀的東西，而是可怕的可以奪走你生命的魔鬼醒叁。
