【日更第1113天】
覺(jué)得古時(shí)候的人很奢侈
可以花那么多時(shí)間去做一件事
但是
現(xiàn)代的我為什么要活得那么匆忙呢
我也可以慢下來(lái)嗎
買(mǎi)來(lái)的筆袋是立體繡绣的，放了一段時(shí)間了颁督，今天周末屿愚，孩子們?cè)谏磉呑鲎鳂I(yè)溉箕，我則拿起來(lái)開(kāi)始繡。
之前買(mǎi)過(guò)書(shū)學(xué)過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)皮毛裹纳，知道分線，也知道很簡(jiǎn)單的繡法归斤，但后來(lái)覺(jué)得難痊夭，就擱在了一邊。
買(mǎi)的筆袋有清晰的教程脏里，包括繡法她我，剛開(kāi)始有點(diǎn)手生，從簡(jiǎn)單的枝干繡環(huán)針開(kāi)始后迫横，慢慢就找到了感覺(jué)番舆，從7點(diǎn)多繡到10點(diǎn)多，既沒(méi)有想起看小說(shuō)矾踱，看書(shū)恨狈，也沒(méi)想要寫(xiě)東西，很坐得住呛讲，想看到成品禾怠，整個(gè)人很期待，大腦也好放松贝搁。
發(fā)現(xiàn)學(xué)東西的訣竅吗氏，最好是奔著一個(gè)成品（目標(biāo)）而去，上手簡(jiǎn)單雷逆，很容易出效果弦讽，也就很容易建立信心，于是看到自己的半成品后膀哲，好有成就感往产，就想要做幾個(gè)杯墊等等，很有創(chuàng)作欲某宪。
其他事情也是一樣仿村，最近自己又有點(diǎn)漫無(wú)目的，提不起學(xué)習(xí)的動(dòng)力兴喂，就是沒(méi)有找到學(xué)成的目標(biāo)奠宜，有了目標(biāo)，有了具體行動(dòng)方案瞻想，專(zhuān)注照做就可以了。
做一件慢慢的事情娩嚼，也很療愈蘑险，與冥想異曲同工，所有的雜念也歸攏岳悟，沉寂佃迄，毫無(wú)干擾泼差，我不覺(jué)得疲憊，反而覺(jué)得從內(nèi)而外呵俏，全身心都得到了徹徹底底的放松堆缘，相信今晚是個(gè)好眠，很舒服普碎。
日常的事情多且繁雜吼肥，想要做的活動(dòng)其實(shí)也是一種干擾，幾點(diǎn)做什么幾點(diǎn)做什么麻车，目標(biāo)實(shí)在太多缀皱，想做的事情多了，人就亂了动猬。
要擺脫這種亂啤斗，就要減少事情，減少內(nèi)心的欲望赁咙，做少量的事情钮莲，少量且喜歡的事情，以此得到內(nèi)心的寧?kù)o彼水，愜意崔拥，和舒適。
想想經(jīng)常過(guò)多的焦慮猿涨，生存的壓力握童，這些在暗處的情緒其實(shí)是一種自我傷害，回到了家叛赚，明明很多事情都可以放下澡绩，卻依然在隱約擔(dān)憂著，任由這些事情穿行內(nèi)心俺附，造成失眠等等肥卡。
“放下”是個(gè)很重要的功課，現(xiàn)代人對(duì)于冥想的熱愛(ài)也是源于此事镣，守心歸一步鉴，常常做都不為過(guò)，做刺繡也可以把很多事情都放下璃哟，專(zhuān)注在當(dāng)前的一針一線氛琢，勾勒出的圖形是否好看，能讓我忘記所有随闪，花一些時(shí)間做出一件成品阳似，很快就能獲得成就感——這也是手工的魅力所在，專(zhuān)注當(dāng)下的手工铐伴，做出獨(dú)一無(wú)二的作品撮奏，即使有瑕疵俏讹，也夠獨(dú)特。
今天做完了一個(gè)筆袋畜吊，還買(mǎi)了一些布泽疆，可以做茶席，杯墊玲献，好有意思殉疼，興致勃勃，有點(diǎn)上頭青自。
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——林青瀾株依，生活美學(xué)家
私宅設(shè)計(jì)師，探索生活美學(xué)延窜，空間美學(xué)恋腕，生活應(yīng)是鮮活而有趣的，我喜歡具體而美好地生活著逆瑞，以享受世間美好為終身情懷荠藤。
做個(gè)優(yōu)雅有趣的女子，用心品味生活——
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