【日更第720天】
快與慢
各有自己的張弛之道
我希望自己
能夠快速有效率做事
也能夠悠閑且緩慢地享受生活
后者
我正在鍛煉自己
班級(jí)群里在討論關(guān)于慢性子的事情苔悦，謝老師說(shuō)他在刻意鍛煉自己慢下來(lái)朵夏，在做家事時(shí)慢下來(lái)，專(zhuān)注一事埂奈，以修行的心刻意讓自己變慢：努力把聽(tīng)書(shū)和做家務(wù)分開(kāi)，刷碗就專(zhuān)心刷碗，吃飯就專(zhuān)心吃飯患雇，掃地就專(zhuān)心掃地。
而阿蓮說(shuō)她是天生就慢宇挫，人送外號(hào)：慢十拍苛吱。做飯，別人十幾分鐘能做好的事情器瘪，她要一個(gè)小時(shí)又谋，以前老是被急性子的人嫌棄，現(xiàn)在因?yàn)槟軌蚵聛?lái)而被人欣賞娱局。
我想起我自己，也是個(gè)急性子咧七，對(duì)于事情的輕重緩急習(xí)慣了統(tǒng)籌且同時(shí)進(jìn)行衰齐，就無(wú)法忍耐一次只做一件事情。（這種機(jī)靈在工作中是好的继阻，但對(duì)自身性情卻不利耻涛，急躁沒(méi)有耐心废酷。）
日常準(zhǔn)備晚飯，要同時(shí)開(kāi)兩個(gè)灶頭炒菜澈蟆，經(jīng)常覺(jué)得如果有三個(gè)四個(gè)灶頭是更好的事情，一個(gè)燉菜趴俘，一個(gè)煮湯寥闪，兩個(gè)炒菜磨淌，不用輾轉(zhuǎn)騰挪浪費(fèi)時(shí)間，所以我一做菜缚柳，毛同學(xué)被指揮得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)搪锣。
收拾房子時(shí)淤翔，也要聽(tīng)著書(shū)，才能夠靜下心來(lái)旁壮，細(xì)致地慢慢地收拾每一處，否則會(huì)生起煩躁之心裁奇，無(wú)法把事情做好刽肠。
仔細(xì)審視自己免胃，雖然是可以比較自由地安排自己時(shí)間，但每天都為了要打卡日常的學(xué)習(xí)忙到半夜躺涝，有時(shí)候拖拖拉拉時(shí)間就過(guò)去了坚嗜，做事情也比較急，?好聽(tīng)點(diǎn)是追求效率苍蔬。
吃飯也很急，不夠?qū)Ｗ吃常X(jué)也不舍得睡蜈敢，讓我能慢下來(lái)的事情抓狭，是寫(xiě)作，讀書(shū)否过，做方案苗桂。
讀書(shū)時(shí)，有時(shí)也會(huì)因?yàn)榧敝胱銎渌虑槎o不下心來(lái)讀癌佩。
縱使生活可以有張有弛便锨，有緩有急放案，但能夠以更好的方式來(lái)用心生活？真的是需要好好地覺(jué)察和思考的掸冤。
我一直都沒(méi)有做到自己期待的稿湿，好好吃飯押赊，好好睡覺(jué)。
?
究其原因策精，是為什么呢咽袜？
活在當(dāng)下枕稀，是對(duì)自己的期許萎坷，但心會(huì)在過(guò)去與未來(lái)跑，要守住心哆档，并非易事，所以才要時(shí)時(shí)修行澳淑。
對(duì)于“過(guò)去”的念想杠巡，已經(jīng)好了很多了，放下了糾結(jié)和各種不必要的壓力氢拥；卻依然忍不住對(duì)未來(lái)有更多的想法嫩海，對(duì)于時(shí)間也有緊迫感出革，想著能夠在一個(gè)時(shí)間內(nèi)多做一些事情——即使已經(jīng)練習(xí)了很久渡讼，依然忍不住想要增加時(shí)間的效率成箫，比如短時(shí)間做好晚飯就是如此。
不過(guò)混驰，我內(nèi)心不會(huì)自責(zé)，覺(jué)察是很好的提醒昆汹，看見(jiàn)自己真實(shí)的狀態(tài)满粗，再進(jìn)行細(xì)調(diào)就可以愚争，我會(huì)進(jìn)行更多專(zhuān)注的練習(xí)轰枝，一心做好一事鞍陨，更好地培養(yǎng)自己在時(shí)間流逝中擁有珍貴的臨在感湾戳。
覺(jué)醒，是看見(jiàn)幼驶。
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——林青瀾韧衣，生活美學(xué)家
私宅設(shè)計(jì)師，探索生活美學(xué)氏淑，空間美學(xué)假残，生活應(yīng)是鮮活而有趣的炉擅，我喜歡具體而美好地生活著，以享受世間美好為終身情懷谍失。
做個(gè)優(yōu)雅有趣的女子，用心品味生活——
文字由青瀾原創(chuàng)快鱼，圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)纲岭，圖片版權(quán)歸原作者所有。
