【成長(zhǎng)共讀】磨課群共讀共進(jìn)
【打卡人】王艷紅
【打卡始于】2024年01月04日
【日精進(jìn)打卡第045天】2024年03月08日
【今日讀書】書名:做情緒穩(wěn)定的父母：你就是孩子的原生家庭
【作者】作者:唐糖
【用時(shí)】60+
【讀書摘錄】
兒童八問：
? ? ? ? 第一個(gè)問題：“發(fā)生什么事情了司蔬？”
第二個(gè)問題：“你的感覺如何普碎？”
第三個(gè)問題：“你想要怎樣东揣？”
第四個(gè)問題：“那你覺得有些什么辦法？”
第五個(gè)問題：“這些方法的后果會(huì)怎樣皂股？”
第六個(gè)問題：“你決定怎么做？”
第七個(gè)問題：“你希望我做什么？”
第八個(gè)問題：“結(jié)果怎樣愈魏？有沒有如你所料？”或是“下次碰見相似的情形想际，你會(huì)怎么選擇培漏？”
短短八句話，體現(xiàn)的是家長(zhǎng)不評(píng)判的態(tài)度胡本、對(duì)孩子的積極關(guān)注牌柄、啟發(fā)孩子開動(dòng)腦筋、換位思考的能力侧甫。
在客觀事實(shí)的基礎(chǔ)上珊佣，真實(shí)地表達(dá)自己的感受（我感覺很不舒服）蹋宦，然后真實(shí)地向?qū)Ψ教岢鲎约旱钠谕ㄎ蚁Ｍ依锏沫h(huán)境是整潔的，我們能不能收拾一下咒锻？）——這樣的溝通方式冷冗，不容易激發(fā)對(duì)方的情緒，而自己也保持了一個(gè)平和的狀態(tài)虫碉，既沒有對(duì)自己的情緒壓抑隱忍贾惦，同時(shí)也沒有以攻擊的方式宣泄情緒，而是將自己的情緒做了一個(gè)恰當(dāng)?shù)年愂龊捅磉_(dá)敦捧。
【讀書感悟】
和孩子共情须板，站在孩子的角度思考問題，讓孩子清晰的表達(dá)事情的過程兢卵，發(fā)泄不良情緒习瑰，無論因?yàn)槭裁矗鳛楦改富嗷纾紤?yīng)該信任孩子甜奄，做孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人窃款。
