如何在日復(fù)一日的沉悶生活中找到生活的樂(lè)趣

?????????? 標(biāo)題寫(xiě)的很大果复,卻是我一直在做的事情耘沼。今年春天不自覺(jué)又陷入了以往的困境。生日前后莫名的傷心難過(guò),一點(diǎn)點(diǎn)小事就掉金豆豆,我陷入一種無(wú)法安慰自己的境地钱烟。為了讓自己稍微恢復(fù)能生活的能力晰筛,我縱容自己不去跑步,不打球读第,只要不上班的早晨拥刻,睡一天是常事吴汪。年后來(lái)上班已經(jīng)有兩個(gè)多月了擒贸,我似乎什么也沒(méi)完成座韵。

???????? 最近看的兩本書(shū),《人民的名義》《活著之上》都是現(xiàn)實(shí)主義的小說(shuō)踢京,看的有些抑郁誉碴。但其實(shí)這些故事并不會(huì)發(fā)生在我的日常生活中。所以我應(yīng)該鼓起勇氣努力改善現(xiàn)狀蹈丸。

???????? 今天恍然大悟成黄,每天最開(kāi)心的事情居然變成了出門(mén)能不能直接騎小黃車(chē)或者是地鐵上能不能有座位。日常的枯燥以及極大消耗了我的生活激情逻杖。然而我自己也發(fā)現(xiàn)奋岁,哪怕再辛苦,到家還有三四個(gè)小時(shí)的自由時(shí)間荸百,我卻沒(méi)有拿來(lái)學(xué)習(xí)闻伶,洗洗衣服做做飯,收拾自己够话,差不多就要睡覺(jué)了蓝翰。昨晚看了離公司稍微近點(diǎn)的房子,但我并不愿意改變現(xiàn)狀更鲁,雖然現(xiàn)狀不太好霎箍。我更習(xí)慣于現(xiàn)在熟悉的環(huán)境奇钞。下一步我得先改變家里的環(huán)境了澡为。

?????????? 今天下午,公司羽毛球隊(duì)長(zhǎng)讓我趕緊發(fā)郵件報(bào)名參加培訓(xùn)景埃。我大概有一個(gè)月沒(méi)有去打球了媒至。雖然技術(shù)有提升,覺(jué)得自己還是很差谷徙,所以最后拖拉著沒(méi)去了拒啰。然而即使面對(duì)更少的事情,我會(huì)依然感受到深深的挫敗感完慧。逃避生活里我想做的費(fèi)時(shí)的或者有挑戰(zhàn)性的事情谋旦,并不能讓我獲得更多安全感,我應(yīng)該和小伙伴們一起學(xué)習(xí)進(jìn)步,不能害怕改變册着。第一步從撿起打球跑步開(kāi)始拴孤。時(shí)間擠一擠總會(huì)有的。

???????? 最近和男票時(shí)常吵架甲捏,相處時(shí)也覺(jué)得他不像以前那樣粘我了演熟。和我在一起的時(shí)候更多露出無(wú)奈的表情。而我最近的表現(xiàn)差不多就是一哭二鬧司顿。最終他會(huì)繳械投降芒粹,因?yàn)樗钠夂芎谩5羞h(yuǎn)大的目標(biāo)大溜,如果我變本加厲化漆,那我肯定會(huì)失去他的。前兩天鬧了點(diǎn)小矛盾钦奋,我在家等他來(lái)哄我的時(shí)候获三,寫(xiě)了他的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)很容易寫(xiě)锨苏,我一直都知道的疙教。他的缺點(diǎn),我認(rèn)真研究卻發(fā)現(xiàn)可能是我的情商不夠了伞租。如果我想改善和男票的關(guān)系贞谓,我應(yīng)該多花時(shí)間學(xué)習(xí)心理學(xué),了解他也了解我自己葵诈,另外花時(shí)間妝扮自己裸弦,女為悅己者容。

??????????? 和同事在一起作喘,我一直是一個(gè)有趣的人理疙。因?yàn)槲业娜粘I钸€是很豐富的,一件小事可以被我說(shuō)的很有意思泞坦。但不得不說(shuō)窖贤,這幾個(gè)月像同事們的生活靠齊,是我現(xiàn)在感覺(jué)糟糕的根源贰锁。他們業(yè)余生活習(xí)慣刷劇玩游戲赃梧,而我最多可以做到刷小說(shuō)。只要我看過(guò)的小說(shuō)豌熄,就不再想看電視了授嘀。另外,那些網(wǎng)上見(jiàn)不到的朋友锣险,日復(fù)一日進(jìn)步著蹄皱,比如寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū)文章或者參加其他事情览闰,總是過(guò)得有滋有味。當(dāng)我自己動(dòng)起來(lái)的時(shí)候巷折,我才會(huì)思考得少一些焕济,他人過(guò)的什么樣的生活。放棄自己的比較心理盔几,多關(guān)注我自己做了什么晴弃,多關(guān)注自己內(nèi)心的變化。像格格學(xué)習(xí)通過(guò)寫(xiě)作梳理生活逊拍。以后一定每周寫(xiě)周記上鞠。

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