#時(shí)間管理第5天#? ? ? 2018年4月19? 星期四
自律改變?nèi)松院辏碌囊惶煊珠_(kāi)始了，加油。把每一天都做好
鍛煉篇
1锌俱、俯臥撐? ? 每組20個(gè)3組
2、上下蹲30個(gè)
學(xué)習(xí)篇
1敌呈、早起6.0點(diǎn)
2贸宏、時(shí)間管理音頻
心態(tài):每天都要有個(gè)好的心態(tài)，不管好事情壞事情磕洪，都要調(diào)整自己的自己的心態(tài)吭练。
抱怨
3、讀書(shū)半小時(shí)
自律人生
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