導(dǎo)語
對孩子來說屁置，被同伴嘲笑無疑是童年最痛苦的一種經(jīng)歷。有些嘲笑雖無惡意仁连，卻是孩子心里的一道坎兒蓝角，不但影響孩子的心理健康，可能還會誘發(fā)與同伴產(chǎn)生激烈的肢體沖突怖糊。如何幫助孩子積極有效面對嘲笑困境帅容？美國兒童心理學(xué)家凱西·柯恩在《如何提高孩子的社交商》一書中給我們提供了實(shí)用可行的建議。
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正文：
有效應(yīng)對嘲笑
家長可以和孩子進(jìn)行“角色扮演”伍伤，一個(gè)扮演“嘲笑者”并徘，一個(gè)扮演“被嘲笑者”。練習(xí)下面的方法扰魂，要記茁笃颉：讓孩子練習(xí)不同的方法，因?yàn)槿绻环N方法使用得太頻繁劝评，就不起作用了姐直。他需要根據(jù)情況靈活運(yùn)用。
1.一笑了之
?教孩子看到嘲笑當(dāng)中幽默的一面蒋畜，反過來讓嘲笑他的孩子感到自己的行為很愚蠢声畏。這并不是說讓孩子去嘲笑、激怒對方，而是把嘲笑別人看作愚蠢的行為插龄，削弱“嘲笑者”的力量愿棋。他可以這樣來回應(yīng)：“這招太過時(shí)了【危”“你以為我以前不知道這個(gè)嗎糠雨？”“你能做的就這些嗎？”“哇徘跪！你嚇?biāo)牢伊耍甘邀。ㄓ弥S刺的口吻）”“你想干什么呢？”“說點(diǎn)我不知道的吧垮庐∷尚埃”
2.走開
在回應(yīng)完嘲笑之后突硝，孩子們經(jīng)常會忘記應(yīng)該立刻走開。他們往往還在等待對方的回應(yīng)解恰，但是這樣做會讓嘲笑繼續(xù)進(jìn)行下去，而不能讓對方立刻停止嘲笑护盈。提醒孩子：在反擊之后必須走開，這樣他就能掌控溝通的主動權(quán)腐宋。
3.學(xué)習(xí)有“有步驟地忽略對方”
?這種回應(yīng)方式與簡單的不去理睬對方不太一樣√垂欤“有步驟地忽略對方”需要做另外一件事情。例如：如果孩子在教室受到嘲笑参萄，不能走開，那他可以找來筆和紙讹挎，寫些東西。一邊寫一邊想一想避免嘲笑的小提醒：“保持我的幽默感筒溃÷砝海”
4.問一個(gè)不相干的問題
?這個(gè)方法不能經(jīng)常使用浑测，但是一旦使用，效果會很顯著歪玲。11歲的薩拉在遇到男生故意問她穿胸罩的事情時(shí)怎顾，就用了這個(gè)方法。她轉(zhuǎn)向這群男生漱贱，若無其事地問道：“你們知道現(xiàn)在幾點(diǎn)了槐雾？”然后走開。這群男生對她的問題感到很驚訝幅狮，停止了對她的嘲笑募强，她也就趁機(jī)走開了。
5.結(jié)交合得來的朋友
你一定聽說過“人多勢眾”這個(gè)詞崇摄。如果你和一個(gè)朋友在一起擎值，“嘲笑者”一般不太會想要嘲笑你。如果你和一群朋友在一起逐抑，他們就更不可能嘲笑你了鸠儿。鼓勵(lì)孩子結(jié)交朋友，特別是當(dāng)周圍有愛嘲笑人的孩子時(shí)厕氨。鼓勵(lì)他結(jié)交正直的进每、有“好朋友”特質(zhì)的孩子。
6.承認(rèn)錯(cuò)誤命斧，繼續(xù)生活
當(dāng)孩子在學(xué)校的運(yùn)動會上或者課堂回答問題犯錯(cuò)的時(shí)候田晚，這個(gè)方法特別有用。提醒孩子：每個(gè)人都可能犯錯(cuò)国葬，錯(cuò)誤可以幫助我們學(xué)習(xí)贤徒。他可以用這樣的話來回應(yīng)錯(cuò)誤：“你說得對，我搞砸了汇四。我下次會做好的接奈。”
7.說出事實(shí)
如果有人挑釁你的孩子通孽，告訴他不要批評序宦，只要指出對方做了什么干擾他的事情。不要說：“住手利虫！你讓我很煩挨厚！”而要說：“你在踢我的椅子】繁梗”不帶批評地說出事實(shí)疫剃，就給了對方一個(gè)面子，讓他停止再踢椅子硼讽。
8.給他“難看的臉色”
你需要坐在鏡子前巢价，和孩子一起練習(xí)怎么做“難看的臉色”。對于不善言辭或者不喜歡用言語反擊的孩子，冷笑或者“難看的臉色”能和語言一樣產(chǎn)生威力壤躲。關(guān)鍵在于用什么姿態(tài)來表達(dá)城菊。和孩子一起想出一種能體現(xiàn)他自信的姿態(tài)，多鼓勵(lì)他所付出的努力碉克。
9.直接面對別人的竊竊私語
背后議論之所以能中傷別人凌唬，是因?yàn)樗峭低得⒐諒澞ń沁M(jìn)行的漏麦】退埃可以通過問“你有什么想和我說的嗎”來直接挑戰(zhàn)這種行為。不允許對方?jīng)]有澄清事實(shí)更耻，在背后議論捏膨。喜歡背后議論人的孩子之所以這么做，部分原因是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為沒有人會挑明他們在做什么目胡。直接面對他們的行為讶隐，不要帶任何情緒久又，通常能有效制止這種行為的繼續(xù)發(fā)生地消。
10.學(xué)習(xí)一些反擊對方的話語
對于小一點(diǎn)的孩子畏妖，你需要教給他如何反擊“嘲笑者”，比如可以說：“就因?yàn)槲也桓吲d半夷，你就幸災(zāi)樂禍嗎迅细？”“哦，我還有什么好說的湘换，該說的你都說了〕镂遥”“隨便你帆离。”“真的嗎岸夯？”“那又怎么樣囱修？”“你在開玩笑王悍，是吧？”“有好玩的事情時(shí)鲜漩，再告訴我集惋。”而大一點(diǎn)的孩子通常能馬上想出反擊的話語喉祭。
特別提醒：有的孩子本身就不是“會反擊”的孩子雷绢。如果與“嘲笑者”對抗，他們注定會失敗蔽氨。所以對于這種孩子帆疟，重要的是要學(xué)會“反擊之后，馬上走開”自赔。其他比較膽小的孩子可以使用給他“難看的臉色”或者“和朋友在一起”的方法匿级。如果孩子對反擊對方感到不自在，就不要讓他反擊痘绎。要研究孩子的個(gè)性，找到最適合他的方法尔苦。
11.尋找有成人的地方
被嘲笑的時(shí)候行施，濫告狀通常是不可取的辦法。我不會鼓勵(lì)孩子去告狀稠项，除非孩子身心都受到傷害和威脅展运。告狀的孩子通常會成為嘲笑的目標(biāo)精刷。但是，有個(gè)合理的方式就是讓孩子去尋找有成人的地方埂软。例如：在操場上玩的時(shí)候纫事，通常會有一個(gè)成人在看管，可以讓孩子在看管老師附近玩耍咖杂。如果有成人在場蚊夫，“嘲笑者”很少會嘲笑其他孩子知纷，并且他們也不會把你的孩子看成告狀的人陵霉。
需要家長介入的時(shí)候
有的孩子受欺負(fù)的情況比被嘲笑要嚴(yán)重，比如遭受身體乍桂、情感和言語的暴力，被孤立权谁，受到恐嚇等憋沿。孩子被欺負(fù)時(shí)，會受到很大的傷害采章，欺負(fù)行為往往具有慣性和虐待性壶辜。如果你懷疑孩子被“小霸王”欺負(fù)，就需要介入處理抵怎，這一點(diǎn)非常重要阱洪。
結(jié)語
本文主要回答“如何幫助孩子積極有效面對嘲笑困境？”這個(gè)問題承璃，對于男孩和女孩嘲笑方式的不同蚌本、被嘲笑者的類型、易引起嘲笑的行為舷嗡、如何讓孩子打開心扉說出被嘲笑的經(jīng)歷等等进萄，凱西·柯恩在《如何提高孩子的社交商》第六章均有所述锐峭，感興趣的家長可以翻翻看這本書。
