D1 文心 2021.9.24
Q1. 今天完成哪些很棒的事呢？（今日份的結(jié)果耀石，量化的，關(guān)鍵的）
1爸黄、工作：查房完成滞伟，咨詢完成
2、專業(yè)學(xué)習(xí)：月子餐配餐的改進(jìn)炕贵，針對“如何花樣翻新梆奈，如何做出特色”兩個訴求。
計劃溫故知新的集中學(xué)習(xí)2周后称开，寫出改進(jìn)計劃項目書亩钟。今日閱讀《坐月子飲食全程指導(dǎo)》第四章，并提煉出我所需要的地方鳖轰。
3清酥、興趣：魔法晨讀共創(chuàng)組內(nèi)部會議：共創(chuàng)的新高度，非常有效能的一次復(fù)盤交心會蕴侣！我們確認(rèn)了：
魔法晨讀的定位焰轻？如何增強(qiáng)參與者的自驅(qū)力等話題。確認(rèn)了下一步的改進(jìn)計劃昆雀，聯(lián)通了彼此的內(nèi)心激情辱志！
4胧谈、興趣：參與了晴夏組織的100天日復(fù)盤計劃，繳納挑戰(zhàn)金荸频！
5菱肖、健康：自己重又確定了100天的不吃零食的計劃，為肌膚穩(wěn)定做好保障旭从。第一天打卡完成稳强，耶！
6和悦、家庭之家務(wù)：隊友后天出差了退疫，趕在今晚有人帶娃，就洗衣拖地擦席子擦地墊各種家務(wù)齊上陣鸽素，把隊友的鞋子也洗了褒繁，耗時近1小時，不過看到家里重新恢復(fù)干凈整潔馍忽，累也舒心棒坏。
7、家庭之媽媽：午休和媽媽視頻1小時遭笋，聊了很多有意思的事情坝冕。看到自己身上有很多媽媽的影子瓦呼，太愛我媽了喂窟！
Q2. 哪些重要的事沒有完成？為什么沒有完成央串？（why找到本質(zhì)原因）
都完成了磨澡。
Q3. 今天有哪些改進(jìn)提升的地方呢？下一步行動质和。（反思稳摄，總結(jié)&行動）
本次復(fù)盤挑戰(zhàn)要求當(dāng)天完成，我目前還沒有定下時間侦另，所以沒來得及當(dāng)天交秩命。
基于我目前行程，我計劃在下班前也就是17點開始把白天事項記錄一下褒傅，到晚上女兒睡后再補(bǔ)錄晚上完成事項弃锐。
Q4. 今天讓你感受到快樂/幸福/感恩/深刻的人事物（感性的日記）
1、文文在晨讀會上分享的故事引發(fā)的感動殿托，一封手寫的感謝信讓保潔叔叔霹菊，讓我們這些聽者都獲得一份幸福的感動。
信件鏈接二人的那份純粹的善良、感恩旋廷，就是閃耀著人性之光的寶石鸠按，是我們?nèi)祟愖罡哔F所在。
2饶碘、午休和媽媽視頻1小時目尖，聊了很多有意思的事情≡耍看到自己身上有很多媽媽的影子瑟曲，太愛我媽了！
3豪治、魔法晨讀共創(chuàng)組的互動洞拨，彼此真誠交流，向著共同的目標(biāo)努力的感覺真好呀负拟！收獲成年人的友誼感受到很幸福烦衣！
Q5. 列下明天的日規(guī)劃吧！（做好優(yōu)先級規(guī)劃）
1掩浙、上午加班花吟，參與單位活動。
2涣脚、家庭：三人共創(chuàng)好玩的游戲體驗示辈；隊友的行李準(zhǔn)備；女兒的鞋子處理遣蚀。
3、興趣：設(shè)計晨讀的調(diào)查問卷纱耻，私聊本次晨讀伙伴芭梯，邀請他們寫復(fù)盤。
4弄喘、專業(yè)學(xué)習(xí)：《坐月子飲食全程指導(dǎo)》淬煉完畢玖喘。
5、個人成長：日復(fù)盤/好聲音/得到聽書
6蘑志、健康：不吃零食D2/私教一節(jié)/12點前睡覺
?每天進(jìn)步一點點累奈，堅持帶來大改變！
