月復(fù)盤(pán)的目的是涅槃重生塑陵。月復(fù)盤(pán)的最后感憾，你要對(duì)自己有新的發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)蜡励，就叫做有效令花，這個(gè)就叫做達(dá)到了目的。 2024年凉倚，我的年度關(guān)鍵詞是身心健康兼都。20...

一、本月目標(biāo)完成的情況如何稽寒？ 本月共15個(gè)目標(biāo)扮碧，完成14個(gè)目標(biāo)，第15個(gè)目標(biāo)沒(méi)有全部完成杏糙。月目標(biāo)的達(dá)成率是93%慎王。 1、已完成的月目標(biāo) 【財(cái)務(wù)·...

O宏侍、月度關(guān)鍵詞 2024年5月赖淤，我的月度關(guān)鍵詞是“健身=健腦=健心”。實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況是：6次慢跑（3公里）谅河、4次腰腹塑形訓(xùn)練（1.5小時(shí)/次）咱旱、3...

2024年4月，我的月度關(guān)鍵詞是“正面人生體驗(yàn)最大化”绷耍，基本還是有按照體驗(yàn)最大化去制定目標(biāo)吐限、規(guī)劃行動(dòng)的。 一褂始、本月目標(biāo)完成的情況如何诸典？ 本月共1...

2024年3月，我的的月度關(guān)鍵詞是重啟崎苗。從寒假到上班搂赋，從無(wú)序到有序，從沉迷到適度益缠，從單一到多元化脑奠，從宅到外出…… 1、本月目標(biāo)完成的情況如何幅慌？ ...

月復(fù)盤(pán)的目的是涅槃重生祷杈。月復(fù)盤(pán)的最后斑司，你要對(duì)自己有新的發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)，就叫做有效但汞，這個(gè)就叫做達(dá)到了目的宿刮。——鄒小強(qiáng) 1私蕾、本月目標(biāo)完成的情況如何僵缺？ 本...

〇、前言 4月份的關(guān)鍵詞是重啟踩叭，也是重建人生秩序磕潮。重啟什么？早起容贝，擁有黃金早晨自脯，運(yùn)動(dòng)，讀書(shū)斤富，參加活動(dòng)膏潮，外出見(jiàn)朋友等。 一茂缚、一個(gè)人（自我）：健康+...

2023年的慢跑歷程 3月30日戏罢，我重啟了今年的第一次慢跑，在公園慢跑3.06公里脚囊，雖然喘且累龟糕，但仍然很喜歡。3月底4月初悔耘，在制定4月份的九宮格...