每天演好一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人
由逸凡收錄 作者：老楊的貓頭鷹1閱讀·550字
在這世上的每個(gè)人都會(huì)有許許多多的無奈缤削。我們應(yīng)該管理好自己的情緒，不片面地惡意去評判他人澄成。更不要拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己胧洒∥废牛看清了生活的真相，那些糟糕的情緒才能夠被合理安放卫漫。
每天演好一個(gè)情緒穩(wěn)定的成年人菲饼，清醒、識(shí)趣列赎、克制宏悦。偶爾討厭，永遠(yuǎn)可愛包吝。
成年人的生活沒那么容易饼煞，一天堅(jiān)持下來沒崩潰幾次，都算是度過了幸運(yùn)的一天漏策。
每次情緒失控派哲，都是因?yàn)橐恍┖芗?xì)小、微不足道的事情掺喻。就像芭届，洗澡時(shí)頭發(fā)上的泡沫辣到眼睛，剛想沖洗一下感耙，停水了褂乍。
就像，下班前1分鐘即硼，老板通知：“先別走逃片，我們開個(gè)簡短的會(huì)議≈凰郑”
就像褥实，人在外面，手機(jī)電量只剩下7%裂允，沒帶充電寶损离，沒帶現(xiàn)金。
雖說绝编，表面維持著情緒穩(wěn)定僻澎，內(nèi)心早已翻江倒海，刮過幾陣場臺(tái)風(fēng)十饥，下過幾次暴雨了窟勃。
馬東在《奇葩說》里說到：成年人情緒到了盡頭，是沉默逗堵。
生氣是一種心病秉氧，心靈深處總是鬧哄哄的，坐臥不安蜒秤，看什么都不順眼谬运。而那些不怎么生氣的人隙赁，也有煩惱，但睡得踏實(shí)梆暖，吃得香伞访，臉上也多一點(diǎn)笑容。
曾經(jīng)也抱怨過社會(huì)轰驳，埋怨過老天爺厚掷，還生氣到“肺都?xì)庹ā绷耍磺卸加谑聼o補(bǔ)级解，生氣解決不了任何問題冒黑，只是會(huì)讓自己越來越糟糕，后來發(fā)現(xiàn)讓憋心事先在心里過去勤哗，它也就慢慢得以解決抡爹。
每個(gè)人都不是一座孤島，不能獨(dú)自生活芒划，難免有摩擦冬竟，若生活有點(diǎn)苦，爭鋒相對不如相擁取暖民逼。糟糕的情緒誰都會(huì)有泵殴，看清生活真相，將它合理消化吧拼苍。
