每天泡在健身房里吸申，還在抱怨健身房太糟糕梗劫、器械不夠黑科技寞奸？
今天，小恒給你盤點幾個硬核健身房在跳。
最好的健身房之：公園DIY
看慣了健身房來來往往的大塊頭，我以為早就對大肌霸免疫了隐岛。
今天一不小心卻被這群大爺驚到了猫妙。
看這群大爺，隆起的胸肌聚凹，嘎嘣脆的腹肌……
還以為是什么老年健美俱樂部的合影割坠。
實際上這是一群在公園“野練”的大爺。
最讓人吃驚的他們硬核的健身房妒牙。
看這對粗獷的啞鈴：兩邊各一坨井字水泥塊彼哼，中間一根木棍膠帶裹一下防滑，用鐵絲箍的結(jié)結(jié)實實的湘今，擼起來一定很酸爽敢朱。
還有這個自制臥推架，同樣的配方摩瞎，一條石凳加個墊子就能臥推了拴签。
然而這些簡陋的器材，露天的環(huán)境就是他們最好的健身房旗们。
這群健壯的大爺就是這個健身房最好的名片蚓哩。
（大爺，來好恒當(dāng)教練了解一下……）
最好的健身房之：自家后院
還在抱怨天氣太冷上渴，運動服撞衫了岸梨，健身器材陳舊，團操課太少……
看著這個健身房：廢舊的零件稠氮，破敗的木頭架子曹阔，幾塊破海綿，自制的磚頭啞鈴……
沒有教練括袒，沒有高端的器械次兆。這位來自非洲加納的25歲健身狂熱者用這些器材練出了別人難以達到的程度。
貧窮沒有限制他們對健身的追求锹锰。當(dāng)這位小哥抬起雙臂芥炭，隆起的肌肉就是他最華麗的盔甲，再加上一副蜜汁自信表情恃慧，簡直帥炸了……（來好恒健身當(dāng)教練好不园蝠，14薪……）
就是在他帶動下，他和他小伙伴們靠著收集廢舊零件痢士，一起搭建了他們最好的健身房彪薛。
別以為茂装，這群貧窮的小哥對健身一無所知。他們會用最廉價的食物給自己制作營養(yǎng)餐善延。
這是他們的廚房……只能用慘不忍睹來形容……
簡陋的條件依然可以制作可口的健身餐↓（還在挑剔雞胸肉難吃的小恒去面壁）
就這樣少态，一群野路子活生生把自己鍛煉成大肌霸。天知道他們經(jīng)歷了怎樣的困難易遣，又付出了多少汗水彼妻。
煉煉不忘必有回響，這群小伙子最終在健美比賽中拿到了名次豆茫。
最好的健身房之：街心公園
瞅瞅這位40歲的大叔↓
在公園里死磕20年侨歉，終成大神。
每天他都早起一個小時揩魂，單雙杠是他最忠實的肌友幽邓。
幾根鋼管便是他的全能健身器。
沒有最好的健身房火脉，只有最硬核的健身者
不管是擼井字水泥塊的大爺牵舵，
還是擼廢舊零件的黑人小哥，
還是擼鋼管的40歲大叔倦挂。
他們沒有進過健身房棋枕，沒有蛋白粉，沒有你所擁有的一切健身條件妒峦。
但在他們身上你能感受到最純正的熱愛重斑。
當(dāng)我們自怨自艾的時候，這群健身狂人用最硬核的方式告訴每個人：健身不需要理由肯骇，也沒有借口窥浪。
不要讓場地和環(huán)境限制了想象，
不要因為條件而放棄了理想笛丙。
世界上沒有最好的健身房漾脂，只有最硬核的健身者。
喜歡跑步的村上春樹在1Q84中寫到：
肉體是每個人的神殿,不管里面供奉的是什么,都應(yīng)該好好保持它的強韌胚鸯、美麗骨稿、和清潔。
因為姜钳，只要足夠強健的身體才能支撐起你的現(xiàn)在和你渴望的未來坦冠。
最后，小恒感慨一下：人家已經(jīng)用廢鐵和磚頭鍛煉成了大肌霸哥桥，你呢辙浑？
