DAY1《斷舍離》讀書筆記

文/蘇坡六

《斷舍離》的重點不是教我們?nèi)绾握砗褪占{,而是教會我們通過收拾物品了解自己砸彬,整理自己內(nèi)心的混沌,讓人生更舒適(即做到“斷舍離”)。

這是一本兼具實用性和哲理性的書扼褪,在這場斷舍離的運動中,主角永遠是我們粱栖,收拾的根本目的是讓我們通過行動帶來心靈的變化话浇。

《斷舍離》,并不僅僅是為了讓我們時刻保持房間的干凈闹究,這場運動最大的精髓在于認清當下的自己并加以不斷完善幔崖。

斷,即絕不添置不需要的東西渣淤;

舍赏寇,即在篩選過程中,只保留當下最合適价认、必要之物嗅定;

離,即通過斷舍提高生活品質(zhì)用踩,認清自我渠退,心情愉悅。

極簡主義者約書亞的方法:將所有物品打包捶箱,每一天開始時智什,只拿出當天所需之物。當21天結(jié)束丁屎,未拿出的部分即該舍棄的東西荠锭。

這個方法就像我們上學那會,每天桌面只出現(xiàn)我們當天有課的課本晨川。沒用的全部收集起來证九,保持桌面清潔删豺。

離的三境界

第一重境界來自居住空間的改變

自己從物品的奴役中解放出來,雙方建立起和諧友好的關(guān)系

第二重境界來自生活的改變

不僅提高了自我的品味愧怜,同時也知道自己要什么不想要什么呀页,目標堅定,做事果斷拥坛,個人的氣場和魅力也在不斷地增強

第三重境界來自精神層面的改變

重新認識自己的過程蓬蝶,進而實現(xiàn)了解自我、完善自我

感悟收獲:

1.買東西的時候猜惋,考慮好那些是必要品丸氛,不買沒用的東西。

2. 在篩選物品時著摔,參照以自我為中心的關(guān)系軸和以當下為重點的時間軸缓窜,即只留下現(xiàn)在的我所需要的物品。

3.清理一下自己房間里面該處理的沒用東西解放空間谍咆。

4. 斷舍離的終極意義就是認識自己禾锤,接納自己,實現(xiàn)物我關(guān)系的最大價值摹察。

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