每天起床趕車上班，
處理著一樣的工作吉嫩，
開部門會議价认，
發(fā)發(fā)文件、瀏覽下網站……
飯少煮了自娩，老叫外賣用踩，吃起胃痛……
刷朋友圈
看微信群
下班……
然后，Duang椒功，一天就過去了
感覺你今天好忙碌的樣子捶箱，
當你下班回家的路上，靜靜的回頭看時动漾，
你發(fā)現你并沒做什么丁屎，
然后第二天還是機械式的完成各種工作。
其實這一切都不是你想要的旱眯，
你發(fā)現晨川，
現實與你當初想的越來越遠证九，
越來越模糊……
是什么讓你陷入這樣的忙碌狀態(tài)呢？
你忙共虑，是因為你懶得去想你為什么忙愧怜。
你忙，是因為你懶得去直面內心需求妈拌。
你忙拥坛，是因為你懶得去提高效率。
你忙尘分，是因為你懶得去馬上行動猜惋。
你忙，是因為你懶得去做計劃和預測培愁。
那你該怎么辦著摔？
留出空間，保留覺察定续。讀書谍咆、運動、專注愛好私股。
接納事實摹察，直面需求。每個過度忙碌的人都會有屬于自己的問題庇茫，也終將會找到屬于自己的答案港粱。認清真相，接納忙碌的事實旦签，然后查坪，才能挖掘到事實背后的，隱藏著的宁炫、未滿足的需求偿曙。
更新方法，提高效率羔巢，用對的方法做事望忆，才能事半功倍，從而讓我們更快地跳出忙碌的泥潭竿秆。善于總結启摄、樂于交流、模仿最優(yōu)幽钢！
