近日我的一位要好的閨蜜說她表白被拒，對方是個(gè)比她小幾歲的九零后家坎。對方的拒絕還算溫柔嘱能，畢竟二人是還會經(jīng)常見面的關(guān)系，估摸著是不想讓關(guān)系鬧太尷尬不好相見虱疏。
閨蜜說其實(shí)傷心是其次惹骂，更多的有被欺騙感，畢竟二人曖昧的微信也發(fā)了不止一兩個(gè)月了订框，且對方經(jīng)常主動關(guān)心析苫，表現(xiàn)出普通朋友以外的熱情，二人還不止一次單獨(dú)去過酒吧穿扳。
咳衩侥！他只是把你當(dāng)成個(gè)可以聊騷的小姐姐罷了！
遇到表白被拒這樣龐大的人生挫敗矛物，最要緊的：牢牢抓住自己的拜科學(xué)教身份茫死！
看官們可能會一頭霧水了。信耶穌信佛信真主阿拉的小伙伴也要開始砸場子了履羞。
但我相信峦萎，看到這篇文屡久，并且能理解的各位童鞋，至少都念過十幾年的書吧爱榔。念的是什么書被环？統(tǒng)統(tǒng)都是科學(xué)教（四聲）的書啊。
用人生大半的時(shí)間去修習(xí)的信仰详幽，無論如何都已經(jīng)潛移默化成我們深入骨髓的篤信了吧筛欢。
女性因?yàn)樘焐母行蕴菀紫萑胱晕覒z憫，自怨自艾唇聘，自我陶醉版姑，自導(dǎo)自演之中。所以女神們迟郎，做指甲的時(shí)候剥险，可以手機(jī)上看幾頁《人類簡史》，也許人類進(jìn)化社會歷史的龐雜沖擊宪肖，能讓你不再糾結(jié)到底貼幾顆鉆表制，以及為啥睡不到小鮮肉了。
暫時(shí)放下自己的挫敗感匈庭，放下對自我價(jià)值的懷疑（盡可能吧夫凸，我知道在剛剛被拒的階段情緒可能非常難以控制，巨量的問號在腦海中奔騰）阱持，以拜科學(xué)教迷妹的身份尋找理論支持。
比如魔熏，我們可以看看Robert Sternberg在1988年就提出的愛情的三元理論衷咽。
美國認(rèn)知心理學(xué)家心理學(xué)家Robert Sternberg認(rèn)為，構(gòu)成愛情的是親密蒜绽、激情與承諾三種元素镶骗。
以我的這位閨蜜的案例來看，九零后小弟弟對她似乎也就只有一點(diǎn)點(diǎn)親密——主動的關(guān)心躲雅，言語的曖昧鼎姊，而閨蜜對他，嗯相赁，則是親密和激情都有的浪漫愛相寇。
不對等的情感需求，顯然是不可能一拍即合勾搭成功的钮科。
缺少激情的單純親密只能說是比君子之交多那么一些些的“好友”關(guān)系唤衫。雖然我本人是不相信異性戀男女之間有什么單純的友誼的，但就這個(gè)案例本身去分析绵脯，小鮮肉確實(shí)和我等物欲肉欲爆表的中年人有不一樣的想法佳励。
Sternberg的三元素里面休里，親密可以通過分享彼此的情感和信心來經(jīng)營，承諾可以通過自我約束去維系赃承，而唯獨(dú)妙黍，激情，只能聽天由命瞧剖。
把問題歸結(jié)到“命”上拭嫁，歸結(jié)到higher strength，不是為了徹底壓垮人的自尊筒繁，而是要使自己在可承受的范圍內(nèi)噩凹，接受情況大多時(shí)候不遂人愿的現(xiàn)實(shí)。當(dāng)手捧“拜科學(xué)教”金字招牌的時(shí)候毡咏，我們的理智和社會性會占上風(fēng)驮宴，于是情緒與不合時(shí)宜的抓馬控可以得到有效的壓制。
我相信呕缭，有勇氣表白的人堵泽，就必然具備承受拒絕的強(qiáng)大心理素質(zhì)。如果太害怕自我價(jià)值被貶低恢总，太害怕無法面對朋友和戀人都做不成的尷尬局面迎罗，或者甚至是，無法成功的把情感剝離出來片仿，那么還是別表白了吧纹安。
再修煉五百年看看唄。
被拒絕最大的難點(diǎn)就是如何跟自己make peace砂豌。如何在被否定之后還可以保持高自尊厢岂，還可以繼續(xù)戰(zhàn)斗。完成第一步對于自己情緒的控制之后阳距，剩下的就簡單了塔粒。
所謂“優(yōu)雅的轉(zhuǎn)身” = make peace with yourself & keep your pace
與自己和解之后，就是與世界和解筐摘。
世界里有那個(gè)拒絕你的人卒茬。對待被世界拒絕最低級的方式就是報(bào)復(fù)性反彈。
你拒絕我咖熟，我千百倍的去黑你圃酵。這是高度動物性的行為。而社會性是區(qū)別人與動物的根本標(biāo)準(zhǔn)球恤。
想想十年之后自己想要變成什么樣子辜昵。太雞湯？不喝點(diǎn)雞湯我怕?lián)尾贿^午夜12點(diǎn)的孤獨(dú)啊咽斧。堪置。躬存。
想要財(cái)富自由？想要對生活的掌控力舀锨？想要保持美貌岭洲？想要長久的陪伴？想要新鮮的體驗(yàn)坎匿？
這世界總有點(diǎn)東西是值得追求的盾剩。與自己和解，然后翻出年初給自己定下的目標(biāo)替蔬，就應(yīng)該知道接下來的方向了吧告私。
《前任3》里面把自己充分暴露在過敏原用繩命宣誓以及跑到廣場大喊大叫妨害社會公共秩序的行為都是絕佳的典型錯(cuò)誤示范。（搞不懂怎么會有人覺得看這破電影兒想哭承桥，青春期之后就應(yīng)該就已經(jīng)能明白激情只是基因?yàn)榱搜永m(xù)人類繁衍而給大腦下的套了吧驻粟。）
所有刻骨銘心的愛和以死明志的分手都不是沒有替代性的，請篤信凶异。
電影《烈火情人Damage》最后有段扎心的臺詞：
“I saw her once more only. I saw her by accident, at an airport, changing planes. She didn't see me. She was with Peter. She was holding a child. She was no different from anyone else.
我只再見過她一次蜀撑，在機(jī)場轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)候偶然見到的。她沒有看見我剩彬。她和她的初戀在一起酷麦，抱著一個(gè)孩子，看起來和別的女人沒什么不同喉恋∥秩模”
成熟的成年人，不需要夸大某位異性的獨(dú)一無二轻黑，這種對差異的夸大都是假象绍坝。激情褪去之后，你會發(fā)現(xiàn)苔悦，ta只是另一個(gè)和你一樣的普通人。
如果已經(jīng)可以與自己和解椎咧，那么就懷著更大的善意去面對世界吧玖详。世界也不是故意想要傷害你，只是世界也是利己主義勤讽，它懷揣著自己的目標(biāo)蟋座，它要以自己的步調(diào)繼續(xù)前行。
而我們脚牍，更應(yīng)該如此向臀。
被拒絕不是世界末日，只是世界日常诸狭。
優(yōu)雅轉(zhuǎn)身一點(diǎn)兒都不難券膀，接受被拒絕的現(xiàn)實(shí)君纫，接受自己的不完美，而后扛著拜科學(xué)教的大旗芹彬，大步流星的向既定目標(biāo)行走蓄髓。
