Burgess 復(fù)盤Day 10

2017.11.27

兩天線下課的體會(huì)概述:

1、之前在認(rèn)識(shí)萌姐前远荠,不論工作上還是生活上都是一團(tuán)糟趟庄,認(rèn)識(shí)并學(xué)習(xí)了萌姐的“人生效率課程”后真的是有了很大的改變。無論從心態(tài)上還是棕硫,學(xué)習(xí)習(xí)慣上!都逐漸步入正軌窘俺。

2饲帅、我是帶著“目標(biāo)”來到線下課,瘤泪。首要的目標(biāo)就是灶泵,找不到“硬本領(lǐng)”,根據(jù)“七個(gè)人物法”確定目標(biāo)对途。那第一天萌姐就是講如何打開自己的認(rèn)知通道赦邻,講了人和人之間是怎樣拉開差距的,明白了其中的到底实檀,就知道了自身的不足惶洲。

3、通過對(duì)“自我認(rèn)知”與“七個(gè)人物法”的梳理膳犹,讓我又進(jìn)一步明白了恬吕,自己該如何去確定自己的七個(gè)人物。就是要知道自己哪些適合须床,哪些不適合铐料,自己存量是什么?增量是什么豺旬?

4钠惩、當(dāng)知道自己的存量,確定了自己的目標(biāo)硬本領(lǐng)族阅,那如何高效的學(xué)習(xí)篓跛,在效率管理中萌姐總結(jié)了21個(gè)方法!讓自己徹底擺脫干擾坦刀。

5愧沟、健康管理中,要懂得人身體每天運(yùn)行規(guī)律鲤遥,用正確的生活方式使身體達(dá)到最佳狀態(tài)央渣。

6、之后的一周時(shí)間里渴频,要把這兩天的課程進(jìn)一步的理清芽丹,并復(fù)盤反思,并做好18年的計(jì)劃卜朗。

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