骨質(zhì)增生的癥狀

骨質(zhì)增生的癥狀根據(jù)增生部位的不同而有所差異峡捡，一般有腰椎劣纲、頸椎逢捺、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生等，每種類型都有自己不同的癥狀與表現(xiàn)癞季。

1蒸甜、頸椎骨質(zhì)增生

頸項部有強硬感，活動起來會有彈響聲余佛，且活動時感覺有一定受限柠新。疼痛常向肩部和上肢放射，嚴重還可導致癱瘓辉巡。

2恨憎、腰椎骨質(zhì)增生

腰椎及腰部軟組織有酸痛、脹痛郊楣、僵硬與疲乏之感憔恳，甚至彎腰受限。產(chǎn)后婦女一般容易患腰椎骨質(zhì)增生净蚤，癥狀為出現(xiàn)局部疼痛钥组、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛今瀑、麻木等程梦。

腰椎骨質(zhì)增生的癥狀以階段不同而有所區(qū)分：

(1)第一階段為隱蔽階段，實際已經(jīng)出現(xiàn)了增生部位橘荠，但增生的厚度或長度僅在1～2毫米左右屿附。此時對人的活動尚不構(gòu)成影響，且無自我感覺哥童，或稍有感覺也無明顯的癥狀挺份。所以，在隱蔽期一般不會引起人們的注意贮懈。這一階段大約持續(xù)1～2年的時間匀泊。

(2)第二階段為明顯階段，當骨刺的長度超過5毫米以上朵你，對人體活動有明顯的影響各聘。左邊椎間盤增生時，人體向左傾斜和彎曲撬呢，左邊的肢體即引發(fā)酸伦吠、痛妆兑、麻感魂拦。反之亦如此毛仪。有的人處于正常體位時也會產(chǎn)生一些癥狀，這說明某處神經(jīng)長期受壓迫芯勘。

(3)第三階段為癱瘓或運動障礙階段箱靴。此時一般骨質(zhì)增生部位多且增生長度超過10毫米以上，多年未有有效治療荷愕，從而導致行走困難甚至癱瘓衡怀。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生

發(fā)病初期，膝關(guān)節(jié)疼痛不明顯但有可持續(xù)性隱痛安疗。當氣溫降低時疼痛加重抛杨，劇烈運動后或久坐起來開始走時也會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬。

骨質(zhì)增生的原因

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎荐类，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨怖现、椎間盤、韌帶等軟組織變性玉罐、退化屈嗤，導致骨關(guān)節(jié)變形，引起關(guān)節(jié)疼痛吊输，活動受限等癥狀的一種疾病饶号。多發(fā)于中老年人，但產(chǎn)后婦女亦是高發(fā)人群季蚂。

臨床發(fā)現(xiàn)茫船，骨質(zhì)增生的發(fā)病原因包括：

1、風濕扭屁、類風濕疾病到晚期可引起骨質(zhì)增生發(fā)生透硝。

2、腫瘤性骨質(zhì)增生：部分骨腫瘤可有明顯的異常的骨質(zhì)增生現(xiàn)象疯搅，如骨母細胞濒生、成骨肉瘤等腫瘤。

3幔欧、慢性炎性骨質(zhì)增生：慢性化膿性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨質(zhì)增生的表現(xiàn)罪治，這是因為炎癥刺激骨組織異常增生的結(jié)果。

4礁蔗、外傷性骨質(zhì)增生：如骨折后觉义，骨折斷端的血腫機化以及骨膜都可引起骨質(zhì)增生。骨折愈合出現(xiàn)的骨痂也是一種特殊類型的骨質(zhì)增生現(xiàn)象浴井。

5晒骇、退行性改變骨質(zhì)增生：包括骨骼退行性改變引起的骨性關(guān)節(jié)炎，頸椎、腰椎不穩(wěn)定引起的小關(guān)節(jié)增生洪囤、椎管狹窄徒坡，還有一些，如跟骨上的骨刺等都可以引起骨質(zhì)增生瘤缩。

6喇完、因工作的性質(zhì)和特點，造成某些關(guān)節(jié)部位長期剥啤、大量地超負荷活動锦溪，也極易引發(fā)該關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生，如長期伏案工作的文字工作者府怯、電腦工作者等患頸椎骨質(zhì)增生刻诊、手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生和手腕關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的比例很高，患者年齡也比較年輕牺丙。

而對于骨質(zhì)增生的高發(fā)人群之一的產(chǎn)后婦女坏逢，則較多是由于下列原因誘發(fā)骨質(zhì)增生：

1、產(chǎn)后經(jīng)常抱孩子或做家務(wù)赘被，就有可能導致腰椎或手指關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是整。

2、產(chǎn)后受涼民假，尤其是勞作后立即接觸涼水浮入，容易引發(fā)骨質(zhì)增生。

3羊异、孕期腰椎等承受壓力過大事秀，產(chǎn)后坐月子調(diào)養(yǎng)不好。

骨質(zhì)增生的治療方法

患有骨質(zhì)增生必須及時采取有效措施進行治療野舶，延誤病情或者用不當方法治療易迹，都會對患者的身體造成很大傷害。

目前治療骨質(zhì)增生治療方法很多平道，常見的治療方法有以下幾種：

1睹欲、中醫(yī)治療：中醫(yī)膏藥療法直接針對病癥用藥，通過藥物的強力滲透作用而發(fā)揮療效一屋。

2窘疮、飲食治療：多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物冀墨，如魚肚闸衫、芒果、木瓜诽嘉、甜瓜蔚出、葡萄等弟翘，幫助骨質(zhì)增生的復原。

3骄酗、西藥治療：西醫(yī)對骨質(zhì)增生尚未有根治方法稀余，只能進行對癥處理，如疼痛時服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥酥筝；麻木者選用B族維生素類藥物；關(guān)節(jié)腫脹有積液者給予局部抽取積液或局部封閉等療法雏门。

4嘿歌、手術(shù)治療：當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時茁影，可考慮手術(shù)治療宙帝。

5、祖-傳-骨-質(zhì)-增-生-膏藥

骨質(zhì)增生吃什么好

骨質(zhì)增生患者募闲，應(yīng)多吃富含膠質(zhì)和抗氧化劑的食物步脓，如芒果、木瓜浩螺、甜瓜靴患、葡萄、橘子要出、馬鈴薯等含有豐富的維他命鸳君，而生物類黃酮可以預(yù)防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應(yīng)患蹂，加速運動傷害的復原及強化膠質(zhì)的形成或颊。

另外，注意均衡飲食很重要传于。

骨質(zhì)增生的食譜推薦：

1囱挑、山藥炒魚片：

原料：鮮魚片、青蘿卜各600 g沼溜，鮮山藥300 g平挑，蔥絲、淀粉各10 g系草，姜絲6

g弹惦，做法：山藥去皮，洗干凈悄但，切成細末;魚肉片放在碗中棠隐，加適量淀粉、精鹽檐嚣，打入雞蛋助泽，拌勻啰扛，腌約20分鐘，投入熱油中炸熟嗡贺。鍋中留油少許隐解，燒熱后加入蔥絲、姜絲拌炒片刻诫睬，加水適量燒開煞茫，加入山藥末、炸熟的魚片摄凡、青蘿卜絲续徽、精鹽，用文火燉約20分鐘亲澡，加味精調(diào)味钦扭，即可上磔食用。

功效：補益肝腎床绪。適用于腰椎骨質(zhì)增生客情，屬虛型，腰膝酸軟無力癞己，耳鳴眼花膀斋，不能久坐者。

2痹雅、芡實紅棗烏頭魚湯：

原料：芡實45 g概页，大棗(紅棗)10枚，生姜末5 g练慕，烏頭魚1條惰匙，蔥、黃酒铃将、精鹽少許项鬼。

做法：將烏頭魚去鱗、鰓劲阎、內(nèi)臟绘盟，用清水洗干凈，將黃酒抹于魚身悯仙，同姜末一起放進油鍋龄毡，煎至魚身兩面呈嫩黃用。把大棗去核锡垄，與芡實一起用清水洗干凈沦零。將炒鍋洗干凈，置于火上货岭，加水適量路操，先用旺火煲至水沸疾渴，然后放入魚、大棗屯仗、芡實搞坝，鍋加蓋，改用文火繼續(xù)煲4小時魁袜，加入少許精鹽調(diào)味桩撮，即可服用。

功效：補腎補血益精峰弹。適用于腰椎骨質(zhì)增生店量，屬腎虛者，腰膝酸軟無力垮卓，氣短少言垫桂，耳鳴失眠师幕。

骨質(zhì)增生檢查

醫(yī)生對于骨質(zhì)增生的檢查粟按，一般會進行以下判斷：

1、檢查患者身體

如可見腰椎生理曲度異常霹粥；腰椎兩側(cè)肌肉有壓痛灭将，或伴有腰部僵硬疼痛或出現(xiàn)下肢麻木等癥狀，則可確診腰椎間骨質(zhì)增生后控。

2庙曙、如患者有腰椎曲度異常、腰椎側(cè)彎浩淘、腰椎椎體間隙變窄捌朴、腰椎椎體及小關(guān)節(jié)突增生、腰椎滑脫张抄、椎間孔狹窄等改變砂蔽。拍腰椎X線片發(fā)現(xiàn)正位、側(cè)位署惯、左右斜位的改變左驾，亦可確診。

3极谊、與其他腰椎疾病區(qū)別開诡右。腰椎骨質(zhì)增生所產(chǎn)生的各種癥狀應(yīng)與多種腰椎疾病鑒別，如腰椎間盤突出癥等轻猖。

4帆吻、滑液檢查

受累關(guān)節(jié)如伴發(fā)攢膜炎可出現(xiàn)滑液量增多。典型者清晰咙边、黏稠桅锄、細胞數(shù)不高（<20×109/升）琉雳，多為單核細胞。攢液中可見軟骨或骨碎片顆粒友瘤，軟骨碎片中可見軟骨細胞翠肘。

5、關(guān)節(jié)鏡檢查

能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況辫秧，能清楚觀察關(guān)節(jié)軟骨及其周圍組織束倍，但由于本檢查畢竟屬于創(chuàng)傷性檢查，可能伴發(fā)感染或出血等不良反應(yīng)盟戏，且費用較高绪妹，不可能作為常規(guī)檢查。

6柿究、X線平片

是追蹤病情變化的標準邮旷。拍膝關(guān)節(jié)片時，病人應(yīng)取站立位拍前后位和側(cè)位片蝇摸，髖關(guān)節(jié)和手關(guān)節(jié)可只拍前后位片婶肩。在早期階段，X線片大多正常貌夕，中晚期可見關(guān)節(jié)間隙不對稱性狹窄律歼、關(guān)節(jié)面下骨硬化和變形、關(guān)節(jié)邊緣骨贅形成啡专，關(guān)節(jié)面下囊腫和關(guān)節(jié)腔游離液體等险毁。骨性關(guān)節(jié)炎的x線特點為：①關(guān)節(jié)間隙狹窄，如在膝關(guān)節(jié)们童，可小于3毫米畔况；②關(guān)節(jié)面硬化變形；③關(guān)節(jié)邊緣骨贅慧库；④關(guān)節(jié)鼠跷跪；⑤軟骨下囊性變，其邊緣分界清楚完沪；⑥骨變形或關(guān)節(jié)半脫位域庇。

X線片可分為五級。0級：無改變覆积；1級：輕微骨贅2級：明顯骨贅听皿，關(guān)節(jié)間隙正常；3級：骨贅外關(guān)節(jié)間隙中度狹窄宽档；4級：骨贅外關(guān)節(jié)間隙嚴重狹窄尉姨，伴軟骨下骨硬化。

骨質(zhì)增生預(yù)防

骨質(zhì)增生的預(yù)防要注意幾個方面吗冤，避免長期劇烈運動又厉、及時治療關(guān)節(jié)損傷九府、適當進行體育鍛煉、控制體重等覆致。而對于產(chǎn)后的新媽媽侄旬，建議按以下幾項去預(yù)防產(chǎn)后骨質(zhì)增生：

1、產(chǎn)后容易產(chǎn)生腰椎骨質(zhì)增生煌妈，因此產(chǎn)后需要多臥床休息儡羔。尤其對于持重關(guān)節(jié)（如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)）璧诵，過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大汰蜘，磨損加劇。產(chǎn)后過度勞累還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉之宿，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均族操，從而導致骨質(zhì)增生。

2比被、平時要保持良好的坐姿色难。長期坐位工作與學習者, 應(yīng)選擇可調(diào)式靠背椅使坐位時腰部有所依靠, 減輕腰部負擔。

3姐赡、選擇良好的睡床莱预。睡硬床或半硬床, 有利于預(yù)防產(chǎn)后骨質(zhì)增生柠掂。不主張睡軟鋼絲床项滑。

4、避免腰部受傷涯贞、受寒枪狂。腰部受傷、受寒會直接誘發(fā)腰部疼痛,平常注意保暖總是好的宋渔。

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