七天假期接近尾聲。盤點下我的春節(jié)收獲和不足玄帕。
收獲:
讀了三本書《放大》《微習(xí)慣》《你的病是吃出來的》
每天走路1萬步部脚。
看了兩部電影《愛情神話》《心靈奇旅》。
? 4. 日常打卡任務(wù)堅持了下來裤纹。
? 5. 在家加班委刘,修改了一篇7000多字的材料和整理了企業(yè)文化材料。
? 6.帶兒子去了一趟云臺山。
? 7.看了春晚锡移、冬奧會開幕式和速滑混合接力(今晚女足亞洲杯也會看呕童。)
不足:
目測長胖至少3斤。主要愛吃瓜子和花生罩抗。
刷了短視頻過久拉庵,比如中國女足、冬奧會套蒂,還有八卦钞支。(萬惡的算法)
? 3.早起堅持的不好。
這個假期操刀,總體感覺在休息烁挟,可能是前幾天收拾家里,各種忙碌骨坑,感覺假期前幾天都休息不過來撼嗓。看來欢唾,年齡不饒人且警,真的不能勞累過度。
剛才梳理礁遣,雖然收獲大于不足斑芜,但是感覺沒那充實。思來想去祟霍,可能假期給自己的過高要求杏头,排定的任務(wù)太多,結(jié)果意外太多沸呐。
本來有點焦慮醇王,但是很快調(diào)整,不能繃得太緊崭添,就像《心靈奇旅》所說寓娩,細(xì)碎日常是生活的最大意義。對自己不要過分苛求呼渣,順其自然棘伴,萬事要有留白。
留白是最大的浪漫徙邻。
2022始腾,2月已過一周贬丛,明天元氣滿滿箱靴!