? 五公里焊傅，五千米，四百米跑道13圈狈涮，連續(xù)半小時(shí)不停歇的運(yùn)動(dòng)……天啊狐胎，你們都好厲害！這是聽朋友炫耀他們的五公里常態(tài)跑步之后的第一感覺歌馍！
? ?周日握巢，踏上跑道，我開始了第一次五公里跑步松却。有朋友做伴暴浦，就像被綁在了齒輪上一樣，不得停歇晓锻。前五圈歌焦，越跑越累，感覺肯定堅(jiān)持不下來砚哆，如若不行独撇，放棄就好，畢竟第一次嘛。之后竟越跑越輕松券勺，最終就那么完成了绪钥。不由得想起了那句話，堅(jiān)持并不是那么殘忍的事情关炼，原來就是這么做下來的程腹，一點(diǎn)點(diǎn)的，一步步的儒拂，不停歇的寸潦，就完成了。
中途有過想放棄社痛，想停下來见转，可是那就意味著之前的努力會(huì)白費(fèi)，若想再戰(zhàn)就得從0開始蒜哀，代價(jià)何其大斩箫。偷懶？先歇一會(huì)兒再繼續(xù)撵儿？no!真的會(huì)應(yīng)了這個(gè)詞乘客，從哪偷得，須得還回哪里去淀歇，不還易核，就永遠(yuǎn)離目標(biāo)差一點(diǎn)，不會(huì)善終浪默！
五公里就那么完成了牡直，那個(gè)周日的早晨，我收獲的不只是一點(diǎn)點(diǎn)成就感纳决。更多的是學(xué)會(huì)了如何去堅(jiān)持碰逸。就像慢跑一樣，定下目標(biāo)岳链，不要著急花竞，不要懈怠劲件，不要偷懶僥幸掸哑，控制呼吸，倒數(shù)著……其實(shí)一切并不難零远。
很巧苗分，就把第一次五公里作為一個(gè)儀式吧，開啟我另一段奮斗歷程牵辣。這段路已走過兩次摔癣，卻都沒有走到終點(diǎn)，成為了短暫人生中的遺憾，我還年輕择浊，沒有必要日日對(duì)著缺憾過活戴卜，不如像跑步一樣，再堅(jiān)持走一遭琢岩。
