今天是又又出生第58天赐纱，昨天是我和又爸一起帶娃的第二天脊奋，我也做了全天的作息記錄熬北，感覺記得蔚為壯觀，其中9月2日凌晨沒有精準記錄诚隙，差不多就是在零點讶隐、3點、5左右各喂了一次奶久又，前兩次都有換尿不濕巫延，五點吃完就是哄睡接了個覺，之前月嫂阿姨還在時地消，這個點她就起床了烈评，會陪寶寶玩會兒，但現(xiàn)在我們是都還困呢犯建，給寶寶接完覺我們也還能睡會兒讲冠。除凌晨以外一整天的作息記錄如下：
7:00 起床
開窗通風，又爸不知去哪兒了（后來發(fā)現(xiàn)是換了個房間補覺去了）适瓦，媽媽給寶寶放兒歌竿开，自己去刷牙洗臉后再給寶寶刷牙洗臉、吃維生素D滴劑玻熙，給沖了60ml奶粉但寶寶只喝掉10ml否彩，因為6:50母乳親喂了一邊∴滤妫看寶寶不哭不鬧就放到斜坡枕上看黑白卡列荔、做排氣操，和寶寶玩了一會兒后給她擦桃子水枚尼、做背部撫觸贴浙，這些本該前一天洗完澡做的事因為當時寶寶哭得厲害沒有做。順便把寶寶翻過來趴在斜坡枕上署恍，用小老虎幫助寶寶練習抬頭崎溃，這是媽媽第一次把寶寶翻過來背朝上，感覺解鎖新動作只要膽子大盯质。寶寶今天進步也很大袁串，媽媽給拍了一段視頻上傳了親寶寶。奶奶上來照看寶寶呼巷，換媽媽到樓下吃早餐囱修，爺爺吃完早餐后再上來換奶奶下去。
8:30 上午小覺
媽媽上來的時候已經(jīng)八點半左右王悍，寶寶已被爺爺哄睡破镰，爸爸也下樓吃了一些早餐上來了，但是好像沒吃飽在房間泡麥片喝，媽媽可以寫簡書日志啦啤咽！先去刷牙戴牙套～（之前總是因為沒有及時刷牙，一晃到了下一餐要吃東西了渠脉，結(jié)果可能一整天都沒戴牙套）宇整。這個上午小覺寶寶才睡了15min就醒了，可能是沒睡熟尿醒了芋膘，媽媽給換了尿不濕鳞青。
9:04 喂奶+哄睡接覺
母乳親喂兩邊各10min（今日第5次），9點半給寶寶抱起哄睡至9:55放到床上睡为朋，媽媽背酸爸爸給按摩了一下臂拓。
9:57 媽媽自由時間
媽媽繼續(xù)寫簡書日志，也去上了大號习寸，前幾天大便干燥感覺又要便秘了胶惰，這兩天多喝了水又好一些了。
10:20 上午便便
寶寶醒來哭霞溪，是拉粑粑了孵滞，媽媽給洗屁屁換尿不濕繼續(xù)哄睡，爸爸也去補覺了鸯匹。兩次哄睡著但放下就醒坊饶，換爸爸抱哄睡，發(fā)現(xiàn)寶寶吃手厲害殴蓬，判斷是餓了匿级。
10:50 喂奶+接覺
母乳親喂（今日第6次）左側(cè)15min后寶寶睡著，爸爸媽媽就和寶寶一起補覺染厅，但寶寶大約睡著10min后醒來痘绎，母乳親喂另一邊大約10min，前面應該是哄睡時間比較長加上吸奶消耗也累了只吃了一邊就睡著了肖粮，但又沒吃飽所以睡不長简逮。
11:30 寶寶接覺+大人午餐
寶寶繼續(xù)睡覺，奶奶上來照看尿赚，換我們下去吃午飯罐栈，奶奶說她照看期間寶寶全程是安靜睡著的，但這一覺好像也只睡了30min左右泽台。
12:10 中午活動
爺爺吃好飯上樓換奶奶下去吃飯斧吐，爺爺說奶奶剛出房門寶寶就醒了，所以爺爺陪玩至12:30左右爸爸媽媽吃好飯上來冰寻，檢查尿不濕有一點粑粑须教，第一次用濕巾擦，過了一會兒又聽到有粑粑聲，第二次爸爸給洗屁屁了轻腺，但拉得都很少乐疆。12點45左右媽媽讓寶寶靠大腿上玩會兒，但寶寶很活躍坐不住贬养，兩腿一蹬感覺要飛出去挤土，好像坐得不舒服也餓了開始哭哭啼啼。
12:50 中午喂奶+哄睡
母乳親喂（今日第7次）左側(cè)10min坐喂误算，右側(cè)10min躺喂仰美，寶寶吃完奶還哭，以為沒吃飽儿礼，讓爸爸泡60ml奶粉咖杂，媽媽坐起來給寶寶喂但她沒有好好吃，吃一口哭一下蚊夫，很容易吸入空氣嗆住诉字，判斷是困了，抱起來哄睡知纷。
13:15 午覺
媽媽抱著哄睡大約5min奏窑，斜抱消化大約15min等寶寶也睡熟一些了，13:35 把寶寶放到床上睡屈扎，爸爸媽媽一起午睡埃唯，寶寶前后大概睡了40min。
13:58 喝奶+午覺接覺
寶寶醒來哭鹰晨，有一點粑粑墨叛，抱去洗屁屁換尿不濕，抱著發(fā)現(xiàn)啃手臂就把中午泡的60ml奶粉（當時沒喝幾口就用暖奶器40度水溫著了）正好給她喝（今日第八次喝奶模蜡，第一次奶粉）漠趁，這下都喝完了。14:10 斜抱哄睡至14:30 放到床上繼續(xù)睡忍疾，爸爸媽媽也可以跟著繼續(xù)一起午睡闯传，接了大約40min的午覺。
15:10 喂奶
寶寶醒來哭卤妒，爸爸抱著哄睡接覺甥绿，感覺寶寶還是餓了在吃手，這時媽媽接到外公打來電話說一會兒和三外公一起來看寶寶则披。15:20 母乳親喂（今日第9次喝奶）左右兩側(cè)共15min
15:40 下午活動
喝完奶寶寶躺著拉粑粑了共缕、媽媽抱去洗屁屁，這時外公和三外公也到了士复，上來看寶寶图谷，和寶寶互動玩了一會兒，大約16:00寶寶又拉粑粑，再給洗屁屁便贵，這兩次粑粑拉得都比較多菠镇。趴了一下下表演一下今天進步大大的抬頭，三外公給拍了棒棒的照片承璃。
16:20 洗頭洗澡
吸取前一天間隔時間太長寶寶餓哭不好洗的經(jīng)驗利耍，這次看著與吃完奶間隔了30min了，就準備洗澡绸硕，這次外公給洗頭洗澡堂竟、媽媽給做撫觸（今天洗澡忘記關(guān)空調(diào)和開窗通風……）魂毁，外公洗頭洗澡動作嫻熟玻佩，仿佛給爸爸媽媽上了一堂示范課。
16:45 下午小覺
洗完澡都覺得寶寶消耗很多應該餓了席楚，爸爸給泡了90ml奶粉咬崔，但寶寶只好好喝了前幾口大約10ml（這次喝奶就不計入內(nèi)了），開始目光呆滯烦秩，判斷是困了垮斯，果然抱起來秒睡，放下拍了張照剛匯報說寶寶睡著了只祠，結(jié)果馬上醒了哭兜蠕，又抱起來哄睡。外公說給寶寶放著哭一會兒她就睡著了抛寝，但媽媽堅持抱起來熊杨，因為覺得目前還小寶寶自主入睡難但哄睡很快，又又不隨便哭的聽她把嗓子哭啞怪心疼的（不過下次可以再試試盗舰，每次拉長一點點時間看是否能自主入睡晶府，也不是每次一哭就抱起來，都會讓她哭一會兒钻趋，因為判斷為啥哭也要點時間嘛）川陆，大約17:05把寶寶放下睡，睡至17:26醒蛮位，讓哭了1分鐘较沪，結(jié)果吐奶可哭得更兇，就抱起來哄一下失仁，感覺是餓了购对。
17:30 喂奶
母乳親喂（今日第10次喝奶）兩側(cè)共15min。奶奶這時上來準備換媽媽下去吃飯陶因，17:45 交給奶奶抱著哄睡骡苞，但爸爸也把面條送到房間來了，媽媽就在房間吃晚飯。18:00 爺爺上來換奶奶去吃飯解幽，寶寶被放到床上醒贴见，和爺爺玩了一會兒哭了，以為是困了爺爺抱著哄睡躲株，但哭不停片部，放尿布臺上才發(fā)現(xiàn)是拉粑粑了，媽媽給洗屁屁霜定，越哭越兇（因為前面沒及時換哄睡好久）档悠，尿不濕包上先抱起來哄一會兒安靜下來。18:15 放回尿布臺穿好尿不濕望浩，抱起來哄一下辖所，換爸爸抱著哄睡，媽媽繼續(xù)把面吃完磨德。
18:35 晚上睡覺+大人洗漱
爸爸把寶寶放到床上睡覺缘回，媽媽看著在旁邊刷了一會兒手機，昨天的簡書日志很早發(fā)掉了所以晚上感覺很空閑典挑。19:10 讓爸爸來看著娃酥宴，媽媽去洗澡洗頭。19:45 洗好出來換媽媽看娃您觉，這時娃醒了開始踢腿拙寡。
19:50 喂奶+接覺
寶寶哭，打開尿不濕發(fā)現(xiàn)屁股上一點點粑粑琳水，用濕巾簡單擦一下?lián)Q尿不濕肆糕，再給娃喂奶（今日第11次喝奶），母乳親喂左側(cè)10min炫刷，右側(cè)15min擎宝。20:20 爸爸去洗澡洗漱，奶奶進來掛衣服浑玛，接下來幾天都下雨绍申，所以衣服沒有全干也收進來了，掛在房間里繼續(xù)晾干顾彰。
20:30 熄燈睡覺
今天是爸媽帶娃相對順利且全家早睡的一天极阅。迎接晚上的睡眠碎碎戰(zhàn)～
22:40 喂奶
寶寶醒，踢腿未哭涨享，發(fā)現(xiàn)屁股有粑粑換尿不濕筋搏，寶寶開始哭，判斷是餓了厕隧，22:44母乳親喂（今日第12次喝奶奔脐，晚間第一次）兩邊各10min 俄周，媽媽一邊喂奶一邊看了會兒微信，喂完寶寶接著睡了髓迎，媽媽到衛(wèi)生間發(fā)了幾條微信峦朗，23:31再繼續(xù)睡覺。
23:45 換衣服
發(fā)現(xiàn)寶寶吐奶排龄，肚兜濕了波势，也擔心寶寶晚上睡覺只穿一件肚兜著涼，給寶寶換了一件大袍子橄维，換衣服過程中給寶寶翻來翻去都沒醒尺铣，媽媽也換一件睡衣，前面給寶寶洗屁屁也濕了一塊争舞。
23:51 熄燈繼續(xù)睡覺
以上就是昨天的看娃作息全記錄凛忿，全天喂養(yǎng)12次，平均就是大約兩小時喂一次兑障；換尿不濕大約15片侄非，有時候會連續(xù)拉粑粑蕉汪，昨天拉粑粑大概有六七次流译，量多量少一半一半。睡覺時間有點碎者疤，而且很多時候感覺是淺睡眠福澡，但整體是吃了睡、睡了吃為主的節(jié)奏驹马。
今天準備繼續(xù)記錄一天革砸，記錄不止是為了找到規(guī)律、總結(jié)經(jīng)驗糯累，因為有時候可能并沒有規(guī)律可循算利，每天都有變化，比如今天上午就是7點多醒來喂奶泳姐，沒有像昨天上午一樣較長的清醒時間效拭，但今天白天的睡眠時間就比昨天感覺要長要完整。
生命是非常神奇的胖秒，它自身可能會形成一些規(guī)律的生物鐘缎患，根據(jù)自己的情況做出反應和調(diào)整，我們要做的阎肝，是先觀察挤渔、記錄，順其自然风题，不必過早干預判导，不必苛求規(guī)律嫉父，寶寶健康成長、平安順遂的一天眼刃，就是值得感恩的一天熔号。
