只要一張A4紙啦鸣,就能幫助你深入思考

在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,最困擾我們的問題来氧,早已不是如何獲取信息诫给,而是信息過載。

而且隨著節(jié)奏的日漸加快啦扬,信息的碎片化往往也加大了處理的難度中狂。

所以,能擁有深入思考的能力扑毡,清楚自己“想要什么”胃榕,將碎片信息串聯(lián)起來,納入自己的體系僚楞。

這對(duì)在職場中的我們來說勤晚,至關(guān)重要,可以帶給我們巨大的競爭優(yōu)勢泉褐。


思考者赐写,他想要什么呢?

回想一下膜赃,是否有這樣的場景:

面對(duì)同一個(gè)話題或事件挺邀,有一些印象,但總是很難打開思路,直到看完別人的分析端铛,才想起「啊泣矛,其實(shí)我也這樣想過」;

討論交流時(shí)禾蚕,別人思路清晰您朽,條條有理,但自己明明肚子里也有很多想法换淆,卻總是不知道該如何表達(dá)哗总;

讀了一堆書,聽了許多課倍试,畫了許多導(dǎo)圖讯屈,卻始終沒形成自己的完整觀點(diǎn),最后偷懶就直接復(fù)制別人的結(jié)論與意見……

為什么會(huì)這樣呢县习?

究其原因涮母,還是因?yàn)椋覀儧]有養(yǎng)成深入思考的習(xí)慣躁愿,在日常中也不知道該如何去訓(xùn)練叛本。

其實(shí),對(duì)于絕大多數(shù)人來說彤钟,頭腦中經(jīng)常會(huì)有時(shí)覺得一個(gè)想法不錯(cuò)炮赦,但查查又不是那回事,或又有了別的想法样勃,但再一步又發(fā)現(xiàn)了不足之處吠勘,然后又隨即消失,如此浮現(xiàn)峡眶,消失剧防,反反復(fù)復(fù),大部分都沒有成型辫樱。

這樣的習(xí)慣峭拘,導(dǎo)致常常是想法兜一個(gè)大圈子,還回到原點(diǎn)狮暑,自己疲憊不堪鸡挠,最后在「差不多」「大概吧」的時(shí)候就草草交付了結(jié)果。

長期以往搬男,惡性循環(huán)拣展,問題還是那個(gè)問題,你還是那個(gè)糾結(jié)的你缔逛。

那么备埃,我們?cè)撊绾稳ビ?xùn)練深入思考呢姓惑?

最近我學(xué)習(xí)到一個(gè)行之有效的方法,跟大家分享:

很簡單按脚,就是“用A4紙做筆記”于毙,將浮現(xiàn)在腦海中的感覺變成語言,順著自己的思路都寫出來辅搬,進(jìn)而逐步掌握深入思考的途徑唯沮。

具體方式是:

橫放一張A4紙,每張紙寫一個(gè)主題堪遂,1頁4至6行烂翰,每行20-30字,寫每張筆記所用的時(shí)間要控制在一分鐘內(nèi)蚤氏,每天堅(jiān)持寫10頁。

也就是你需要每天一共花十分鐘時(shí)間來做筆記踊兜,無需給別人看竿滨。

最近段時(shí)間,我工作上需經(jīng)常做競品分析捏境,少不了要上網(wǎng)收集信息于游,實(shí)踐的例子:

《加大對(duì)信息的收集》

加大對(duì)信息的收集應(yīng)該怎么做?

總是能夠收集到信息的人是怎么做的垫言?

能夠做到收集到信息的人在這方面花費(fèi)了多少時(shí)間贰剥?

很厲害的人在收集信息上都下了什么功夫?

信息收集該如何推進(jìn)筷频?

怎樣才能不在信息收集上花費(fèi)過多的時(shí)間蚌成?

如果固定每次收集時(shí)間,每次15分鐘怎么樣凛捏?

如何經(jīng)常檢驗(yàn)信息收集是否適度担忧?

如何從根本上提高信息收集的質(zhì)量?

你會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣做筆記還有以下幾個(gè)好處:

1.能幫助理清思緒坯癣,做事或者與人溝通都更有條理瓶盛;

2.能專注于解決問題,猶豫的想法或者始終掛念的事寫出來后示罗,都會(huì)得到梳理惩猫,不至于遺漏;

3.能幫助平息情緒蚜点,情緒波動(dòng)時(shí)寫出最真實(shí)的想法轧房,有時(shí)就是在紙上大寫特寫某人的壞話,列到最后往往會(huì)站在對(duì)方去考慮問題绍绘,從而客觀看待了锯厢。

在這整個(gè)過程中皮官,限制一張紙一個(gè)主題、只限1分鐘和字?jǐn)?shù)实辑,都是為了降低開始思考的自我限制門檻捺氢,不用想究竟有沒有用,先將自己最真實(shí)的感受寫下來剪撬,要明白一點(diǎn)摄乒,并不是花的時(shí)間越多就越能做好一件事情。

唯一的要訣就是想到的問題残黑,無論是什么馍佑,想到的瞬間先寫下來。

只要一張A4紙梨水,一只筆拭荤,在任何地方都可以開始訓(xùn)練。

保持這樣的練習(xí)疫诽,愿你我都能養(yǎng)成深入思考的習(xí)慣舅世,不會(huì)輕易為各種瑣事、難題所困擾奇徒,告別盲目與拖延雏亚。

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