1、挑戰(zhàn)2020km辑鲤，用時(shí)365天盔腔，細(xì)分每月169km
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
2、閱讀30本書月褥，用時(shí)365天弛随，細(xì)分每月2.5夲，并做好讀書筆記吓坚，每天進(jìn)行復(fù)盤并認(rèn)真做好總結(jié)
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
3、上床睡覺(jué)不帶手機(jī)灯荧，時(shí)間365天礁击，遵照?qǐng)?zhí)行，晚上睡覺(jué)時(shí)間11:00左右逗载，設(shè)置鬧鐘提醒
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
4哆窿、練字，鋼筆字帖每天兩頁(yè)厉斟，時(shí)間365天挚躯，每天練字時(shí)間不固定，結(jié)果需完成每天計(jì)劃并作總結(jié)擦秽。码荔。。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
5感挥、每天簡(jiǎn)書更每更至少100字缩搅，記錄每一天
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
6、手帳的制作触幼，目的改變自己硼瓣，手帳越來(lái)越漂亮。置谦。堂鲤。手帳本準(zhǔn)備3本亿傅，不知道夠不夠
7、關(guān)注大咖公眾號(hào)并記錄下重要的內(nèi)容瘟栖，理財(cái)情況需溝通葵擎，希望得到支持，一點(diǎn)點(diǎn)積累慢宗，看大咖2019年總結(jié)霸氣坪蚁，希望得到好的結(jié)果
8、我愛(ài)的人再回來(lái)镜沽，不要走敏晤，我會(huì)孤單，我知道我不好缅茉，我努力改變嘴脾，我想你
9、陪伴家人
