2018-09-23 辟谷第19天,

今天是第19天,周六中秋放假第二天导坟。

早晨跟著家人們一起吃飯屿良,沖了一袋鈣奶,吃了20片左右松花粉惫周。

因?yàn)樯ぷ硬皇娣揪澹瑳_了一袋板藍(lán)根沖劑。

中午愛人燉了兒子喜歡吃的紅薯葉肉丸子递递,但我實(shí)在是吃不下去喷橙,吃了醋泡洋蔥。

雖然吃了兩碗飯登舞,但不覺(jué)得飽贰逾,下午吃了一個(gè)五仁月餅。

晚上給孩子們蒸包子菠秒,加了點(diǎn)白菜和香菜疙剑,餡子調(diào)的很香。

面發(fā)了一個(gè)下午稽煤,徹底發(fā)透了核芽,因?yàn)槔锩婕恿艘粋€(gè)雞蛋一袋牛奶,所以很宣透酵熙,很柔軟,出鍋那一剎那驰坊,真是讓人驚奇匾二。

晚上至少吃了6個(gè)包子,美美的拳芙,感覺(jué)很扎實(shí)很幸福察藐。

這可能就是過(guò)日子的感覺(jué)。

幸福就是身邊舟扎,幸福就是你自己沒(méi)有感覺(jué)到的一種感覺(jué)分飞。

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