聽了楊導(dǎo)的親密婚姻關(guān)系微課，很有觸動(dòng)洪规。先拿助教的筆記復(fù)個(gè)盤。
1.如果我們希望我們能夠走出婚姻的困境的話循捺，首先是要放下托付的心態(tài)斩例，也就是要讓我們真正的成為一個(gè)成年人，用成年人的方式去面對(duì)未來的人生从橘，去面對(duì)自己的情感生活念赶。
2.要放下我認(rèn)為我是對(duì)的，這樣的一份堅(jiān)持恰力，而時(shí)刻能夠讓自己有一份對(duì)生活的好奇叉谜。
3.我們學(xué)會(huì)在婚姻當(dāng)中，在情感的世界踩萎，能夠做有效的溝通停局，能夠更好的處理好我們的情緒，從而能夠讓我們走上一條健康的情感發(fā)展的道路香府。
跟好多學(xué)員一樣董栽，再聽到楊導(dǎo)治愈的聲音，仿佛回到了NLP的課堂企孩。今天課里講到的讓婚姻不走彎路三招锭碳，對(duì)于第二點(diǎn)理解更不同了∧叮“不再堅(jiān)持我是對(duì)的，也是教給我們运提，在任何事情當(dāng)中都嘗試著保持一份好奇心蝗柔，因?yàn)檫@樣一份好奇心會(huì)讓我們看到一個(gè)人身上不同的特質(zhì)，會(huì)讓我們看到更多的可能性民泵⊙⑸ィ”我跟老公聊天的時(shí)候就特別容易起來對(duì)立的情緒，而且我馬上能看到他的觀點(diǎn)背后栈妆，因?yàn)樗某砷L經(jīng)歷和信念導(dǎo)致的行為結(jié)果胁编，上來就balabala一頓原理解剖厢钧，行為分析及建議，學(xué)了NLP以后嬉橙，會(huì)嘗試看到他的動(dòng)機(jī)和情緒早直，也會(huì)說你說得對(duì)，但是都不走心為了說而說市框，久了就會(huì)覺得為什么每次都是我在照顧他的情緒霞扬，那天他還說沒發(fā)現(xiàn)我學(xué)習(xí)后有什么變化，氣得我枫振，你愛咋咋滴喻圃，姐不伺候了。但今天聽完課以后粪滤，又看到了好奇心這樣一個(gè)新的視角斧拍，跳出托付心態(tài)，帶著好奇心和欣賞去溝通杖小，聊天肆汹。期待不一樣的效果。
