今天我想分享下我是如何在各種偶然下堅(jiān)持讀完22本書的带斑。
你可能聽說過標(biāo)題黨阱州,但這篇可能是個(gè)首段黨挑秉。所謂的偶然就是天時(shí)、地利苔货、人和都齊了犀概,只要你想一定可以做到的。
目前我堅(jiān)持最好的習(xí)慣是每日讀書打卡(偷支付寶能量就不算啦哈)夜惭。就是每天坐上車的第一件事打開公眾號(hào)熊貓書院完成當(dāng)天的閱讀任務(wù)后分享到群里接受大家的表揚(yáng)姻灶,截止目前已經(jīng)堅(jiān)持了115天了,不知不覺已讀了22本書诈茧。
一開始朋友前段時(shí)間發(fā)給我一個(gè)關(guān)于每日讀書打卡公眾號(hào)产喉,邀我參加,他作為推薦人的獎(jiǎng)勵(lì)是得到一本精美圖書敢会。而我又薦兩個(gè)人就免費(fèi)參加了讀書群曾沈。
因?yàn)槊刻煸绯康耐ㄇ跁r(shí)間固定,除了睡覺還真是無聊鸥昏。于是我就拿出手機(jī)開始耍晦譬,熊貓書院每早讀書消息提醒,強(qiáng)迫癥的我看見消息就想點(diǎn)掉互广,就這樣開始讀敛腌。由于內(nèi)容是總結(jié)提煉原書的精華亮點(diǎn),濃縮到40個(gè)左右的小短文惫皱,分5天推送像樊,一周五天打卡讀書,周六復(fù)習(xí)旅敷,周日測(cè)試生棍。這樣不至于覺得讀不完或者跳讀,因?yàn)闇y(cè)試分?jǐn)?shù)達(dá)不到可能會(huì)被踢出群媳谁。
就這樣涂滴,處女座的強(qiáng)迫癥+群里打卡的儀式感和鼓勵(lì)+固定的通勤時(shí)間=堅(jiān)持讀書打卡
(而且覺得堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)越容易堅(jiān)持下去。)
Ps:之前也嘗試堅(jiān)持過很多習(xí)慣晴音,但都失敗了柔纵。組隊(duì)打卡是種很好的方式。大家互相監(jiān)督锤躁,又有激勵(lì)措施搁料,希望自己能堅(jiān)持下來。