愿我的一念懺悔劝赔，讓一切眾生喜悅而平靜豌骏。
愿我每一位讀到我懺悔的小伙伴擁有平靜喜悅的意識(shí)，豐盛富足的生活焙蹭。
我愿承受一切眾生的無明和愚癡之苦。
事件:
今天總是聽到傷害生命的事件嫂伞。
思維空性:
都是我曾經(jīng)傷害生命的種子在爆發(fā)孔厉。我這幾天連續(xù)吃肉。
曾經(jīng)有過墮胎帖努。
我曾經(jīng)指著活魚說我要吃這個(gè)魚撰豺。
明智懺悔:
我為自己曾經(jīng)傷害他人生命而懺悔，對(duì)不起拼余，請(qǐng)?jiān)徫坭耄x謝你，我愛你匙监。
我向我的宗族凡橱，父母雙親懺悔小作，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)徦笪疲x謝你躲惰，我愛你。
我向一切眾生和自己的自性懺悔变抽，對(duì)不起础拨，請(qǐng)?jiān)彛x謝你绍载，我愛你诡宗。
合理承諾:
今生絕不再墮胎。
今生絕不再指著任何一條活魚說要吃击儡。
正面對(duì)治:
每天至少一頓素塔沃。
給他人分享素食的好處，支持他人素食阳谍。
給父母買保健品蛀柴。
去放生。
